清楚體內(nèi)的自由基，抗衰老。抗衰老食品十三：麥芽麥芽可以預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌，保持腸道年輕，研究證實，每天吃點麥芽可以增強體質(zhì)，延緩衰老。抗衰老食品十四：草莓草莓可以改善膚質(zhì)，減輕腹痛、鞏固牙齦，滋潤咽喉。抗衰老食品十五：大豆大豆中富含植物雌激素，可以幫助女性推遲絕經(jīng)期...
擾。可以說，女性一生都在與腰痛做斗爭。女性從10多歲開始來月經(jīng)后，支撐脊柱的肌肉就很難再生長，腰部很容易感到疲勞。女性經(jīng)常穿高跟鞋，會形成背部彎曲的姿勢，容易引起腰痛。懷孕后，體重增加、姿勢不良，都會導(dǎo)致腰痛。分娩后骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，也會引起長時間的腰痛。女性絕經(jīng)期...
壞死，繼而出現(xiàn)卵巢功能障礙和不排卵，如為雙側(cè)性，則影響更大�！ ÷殉材夷[是否會導(dǎo)致不孕與囊腫的性質(zhì)、大小等有很大的關(guān)系，當卵巢囊腫導(dǎo)致輸卵管發(fā)生機性阻塞，影響卵巢功能的時候，就可能會影響受孕。又例如手術(shù)中，卵巢的切除，單側(cè)或雙側(cè)輸卵管卵巢的切除，發(fā)生于近經(jīng)期或絕經(jīng)期...
愛穿裙子或露膝短褲等時裝，寒冷天氣，如果不穿秋褲保暖容易導(dǎo)致下肢關(guān)節(jié)受寒，繼而血氣循環(huán)障礙，疊加關(guān)節(jié)本身的慢性勞損，可誘發(fā)骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生�！袄虾取弊钜讚p傷的是韌帶的柔韌性、靈活性，導(dǎo)致關(guān)節(jié)反應(yīng)差，容易摔跤而致骨折，這對于老年人往往是一大致命因素�！ ∮绕涫菄^經(jīng)期...
浙江中醫(yī)藥大學(xué)名醫(yī)館開設(shè)圍絕經(jīng)期門診，專門治療“圍絕經(jīng)期綜合征”，即常見月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、心悸失眠、腰背酸痛、皮膚干燥等臨床疾病。主診專家是醫(yī)學(xué)博士張翼宙教授。即日起，凡40~55周歲杭州市濱江區(qū)女性居民，持本人有效身份證件至名中醫(yī)館，即可享受免費的圍絕經(jīng)期...
史的人群，自己骨折的風險增加17%。呂紅斌表示，骨折也可能和糖尿病一樣，存在相關(guān)家族遺傳因素。9.絕經(jīng)研究顯示，女性骨折風險增加了88%。絕經(jīng)后婦女由于雌激素水平降低及維生素D生成量和活性降低，會導(dǎo)致骨量迅速丟失和骨鈣含量減少，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松性骨折風險增加。女性絕經(jīng)期...
使效果打折扣。建議在溫和的天氣進行戶外運動，每天20-30分鐘，一周1-2小時;冬天所穿衣物多，可適當延長照射陽光的時間，建議每天40分鐘左右。2、良好的飲食習慣：均衡飲食，合理搭配。可依據(jù)個人情況，適當多吃些含鈣豐富的食品，如魚蝦、牛奶、綠色蔬菜、豆制品。圍絕經(jīng)期...
會容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松�！ ∪狈\動的人 研究發(fā)現(xiàn)，年輕時經(jīng)常參加體育運動鍛煉的人，在進入老年后骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的更晚，并且癥狀較輕。因此，適量的運動鍛煉能夠有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。平時缺乏運動的人尤其需要注意預(yù)防骨質(zhì)疏松，堅持進行運動鍛煉�！ ∪狈Υ萍に氐呐浴 ±夏杲^經(jīng)期...
hloasma gravidarum)�！ 】茖W(xué)家對皮膚功能的深入研究顯示，雌激素能促進體外培養(yǎng)的人類上皮黑素細胞的增殖活性和酪氨酸酶活性，而酪氨酸酶是生成黑素過程中的一種重要的酶，酪氨酸酶活性的增加會導(dǎo)致生成更多的黑素。美國FDA的用藥指導(dǎo)中就明確指出，對于絕經(jīng)期...
以高級訪問學(xué)者身份，多次與國外醫(yī)學(xué)專家一起參加學(xué)術(shù)交流和訪問。歸國后一直致力于婦科疑難雜癥的診療與研究。精通宮外孕、卵巢腫瘤診斷及治療、腹部陰道超聲診斷、卵泡監(jiān)測及閉經(jīng)泌乳綜合癥診治。在治療子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢、宮頸疾患，婦科內(nèi)分泌疾病，不孕癥。更年期及圍絕經(jīng)期...
阻塞毛孔，阻滯皮膚的呼吸功能。而且職業(yè)女性打扮過分，輕則與身份失去協(xié)調(diào)，重則破壞自身形象以致直接影響工作。 五、忌抽煙解悶：目前，很多女性以抽煙為時髦，其實抽煙有百害而無一利，煙草對女性健康的危害尤為嚴重。據(jù)統(tǒng)計：吸煙女性心臟病發(fā)病率比正常人高出10倍，使絕經(jīng)期...
得的抗氧化劑包括各種水果和蔬菜中的維生素A、維生素C為維生素E。新研究進一步量化了保持心臟健康的自然飲食抗氧化劑攝入量。但是研究發(fā)現(xiàn)，補充維生素A、C、E等抗氧化劑藥片并不能發(fā)揮降低心臟病發(fā)作的功效。沃爾克博士表示，女性雌激素有助于降低心臟病危險，但是一旦進入絕經(jīng)期...
亦有關(guān)，GH能協(xié)同雌激素促進有絲分裂而促進肌瘤生長，并推測人胎盤催乳素（HPL）也能協(xié)同雌激素促有絲分裂作用，認為妊娠期子宮肌瘤生長加速除與妊娠期高激素環(huán)境有關(guān)外，可能HPL也參加了作用。影響因素如下： 雌激素分泌增多（35%）： 雌激素分泌量增多，伴隨著絕經(jīng)期...
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