今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生
歡迎城西喜歡鍛煉、健身的朋友，加入“城西鍛煉養(yǎng)生群”（每周二、四晚上走西溪）。
每周三傍晚走西溪7點集合，7點15(冬季7點）準時出發(fā)。注意事項如下：
1、集合地點：在西溪濕地北門口集合。
基本線路是 ：西溪濕地（福地）由北向南（來回）共約1.5小時。
停車地點：西溪濕地北門口都可停（免費哦）。
2、走路，按照“科學走路方法”也可隨意走，邊走邊學邊鍛煉；聊天，健身、瘦身、養(yǎng)生保健、社會熱點等話題無所不談；每周舉行一次交流會（鍛煉養(yǎng)生）；每周推薦一篇好文章在群里大家共享，學習交流。交友，認識一群志同道合的朋友。活動，周末組織爬山、喝茶及周邊游等活動。
聯(lián)系方式： 跟帖給群號， 或站內(nèi)聯(lián)系QQ群號
我們的目標，把普通健身愛好者，打造成一個有文化、有品位、有思想、有追求的精品團隊。