孕婦感冒對全家人來說就是件大事，牽動著一家人的心。那么孕婦感冒了應(yīng)該吃些什么，這是要重點注意的事情，吃的不對就會對胎兒產(chǎn)生傷害。孕婦感冒是一件很頭疼的事情，平時要多注意預(yù)防，一旦感冒十分麻煩。因為很多藥都不能吃。但是真的感冒了，又該吃些什么呢？
如果是輕型感冒，僅表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽時，不需特殊治療，多喝水還可以喝一些果汁類飲料，增加維生素C的含量，以稀釋細菌、病毒的濃度;或在茶杯內(nèi)倒入42—60℃左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯內(nèi)口，不斷吸入熱蒸汽，一日數(shù)次，休息幾天就會好。如用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情服用。必要時可服用中成藥，如銀翹解毒片、板蘭根沖劑、感冒沖劑等，效果較好。如果感冒較重，孕婦出現(xiàn)劇烈咳嗽、胸悶、發(fā)燒等癥時，應(yīng)及時去醫(yī)院治療。
感冒后要多攝取富含維生素C的食物，補充大量的水分借以排出體內(nèi)的病毒，加上充足的睡眠，就是對付感冒的良策。多吃礦物質(zhì)、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物(如肉類、海產(chǎn)品、家畜、西紅柿、堅果、辣椒、雞湯、運動飲料加熱、酸奶、新鮮蔬菜及水果)，享受充足睡眠等，都能增加抵抗力。
因此，攝取充足的營養(yǎng)及充分睡眠，是治療感冒的捷徑。如果發(fā)燒不到37.4℃，通過適當休息和注意飲食等，輕微的感冒便可不藥而愈。發(fā)燒超過37.5度，身體極端不適時，必須慎防肺炎之類的并發(fā)癥，最好不要洗澡，主要還是得靠安靜、充足的睡眠來治療。一般說來，感冒幾乎都可以不治而愈。最危險的就是自己胡亂到藥房買藥服用，就近接受婦產(chǎn)科醫(yī)師的診治，才是正確的選擇。 所以，如果在孕期感冒了，不要緊張哦，媽媽的心情是可以影響到寶寶的，希望廣大的孕媽媽都可以健健康康的，有一個健健康康的寶寶。