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來自:健康之家

戒糖真的皮膚會變好嗎?

這兩年風(fēng)很大的戒糖風(fēng)、抗糖風(fēng)一直嘩嘩地吹著,各路明星都開始分享自己的戒糖經(jīng)驗??粗麄円曨l、照片里的不老童顏,我還真是心動了...畢竟,沒有女孩子不向往青春美膩童顏的自己吧。

讓我特別驚訝的就是當(dāng)時張韶復(fù)出《我是歌手》,我的天我小學(xué)的時候買她專輯張韶涵她就長那樣,現(xiàn)在我都畢業(yè)15年了,為啥她還長那樣?而且,感覺整個人皮膚還更白嫩,變得更精致了?



不止她一個,還有好多女明星們,大s啊、舒淇、沈夢辰......也都在在各種平臺上分享抗糖的重要性。隨便刷刷公眾號、小紅書、朋友圈,都是一大堆“駭人聽聞”的戒糖經(jīng)驗分享攻略:

“女孩戒了糖一定會瘦!”
“90天抗糖逆生長!”
“抗糖=整容?”
“千萬別戒糖,否則會瘦出人生巔峰!”
“抗糖太可怕了,痘痘閉口全消滅了!”



除了抗糖、戒糖攻略,各種抗糖丸、抗糖飲也是五花八門。



再隨手翻翻朋友圈,賣抗糖產(chǎn)品的微商也是一大堆。看看這些女孩子照片里的皮膚變化,我真是越看越心動??!



而且感覺現(xiàn)在抗糖已經(jīng)成為了女孩子中間的一種美容潮流?如果聊天聊到你有在戒糖、抗糖,就能證明你也是一個精致又懂得護膚的豬豬女孩惹。

和大多數(shù)女孩一樣,我也是很愛吃甜食的人?;旧铣鲩T必點一杯奶茶,有的時候還會上午一杯下午一杯,誰讓現(xiàn)在好喝的奶茶這么多啊,簡直是好喝地要了我的命。前面放假的這段時間我就一直在做攻略,看了這么多女孩子抗糖成功的分享,我也躍躍欲試。正好最近額頭上又長了好多閉口和小痘痘,正好又讓我深刻反思了下是不是放假期間一天一杯奶茶太放縱了,攝糖太多導(dǎo)致了長痘痘。

19樓里有在抗糖、戒糖的姐妹嗎?快來幫我支支招,讓我下定個決心看看到底要不要開啟我的抗糖之路。抗糖是真的有效果嗎,不再長痘痘,皮膚也會變好嗎?求助求助


回復(fù)(22)
治愈姐姐 沙發(fā)
別說,就沖著張韶涵這張臉,我也要去抗糖!

2020-10-09

親身體驗有用,雖然糖致痘我早就知道了但卻一直不相信忌口就不會長痘。當(dāng)然前提是你長痘的原因不是因為身體或者護膚,而是因為飲食習(xí)慣,這種情況就可以嘗試拿一段時間來戒糖。而且戒糖也不是單純的不吃糖,我是戒除了糖果,奶茶,蛋糕,甜牛奶,特別甜的水果。戒糖一個月你可以發(fā)現(xiàn)痘痘會減少,并且養(yǎng)成了習(xí)慣之后,你會吃不慣太甜的東西

2020-10-09

有效!而且不止戒糖,還要少吃乳制品。

2020-10-09

對于痘痘肌來說,最應(yīng)該避免高糖食物、奶類,比如奶茶、蛋糕這些對痘痘的影響較大。其次

2020-10-09

我就忍著戒糖一個月??!臉上的痘痘沒有了??!連閉口粉刺都很難看到了!!還順帶收獲了一個好身材??!

2020-10-09

不會吧!不會吧!都0202年了,居然還有人相信只要忌口就不會長痘。!你還是“to young,to simple”!戒糖戒辣,只吃清淡不就成了和尚了嗎?

2020-10-09

是的!限制甜食確實能明顯抑制痘痘,這個是毋庸置疑的

2020-10-09

青春臉龐的三大殺手:氧化、糖化、光老化。傷害最大的就是糖化

2020-10-09

非常有效,不信你可以試試一個月天天吃一瓶可樂,然后再戒掉半年。

2020-10-09

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