動(dòng)脈粥樣硬化是動(dòng)脈硬化的一種,大、中動(dòng)脈內(nèi)膜出現(xiàn)含膽固醇、類(lèi)脂肪等的黃色物質(zhì),多由脂肪代謝紊亂、神經(jīng)血管功能失調(diào)引起。常導(dǎo)致血栓形成、供血障礙等。動(dòng)脈粥樣硬化多見(jiàn)于40歲以上的男性和絕經(jīng)期后的女性。本病常伴有高血壓、高膽固醇血癥或糖尿病等。腦力勞動(dòng)者較多見(jiàn),對(duì)人民健康危害甚大,為老年人主要病死原因之一。
香菇是很多人都喜歡的一道菜,無(wú)論是煲湯還是做菜,都十分的鮮美。不僅如此,香菇還有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,備受人們喜愛(ài)。香菇中還含有豐富的食物纖維,經(jīng)常食用能降低血液中的膽固醇,防止動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)防治腦溢血、心臟病、肥胖癥和糖尿病都有效。 香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、...
低膽固醇橘子內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進(jìn)通便,并且可以降低膽固醇。3降血壓、擴(kuò)張心臟冠狀動(dòng)脈橘皮苷可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性,降血壓,擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈,故橘子是預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化的食品,研究證實(shí),食用柑橘可以降低沉積在動(dòng)脈血管中的膽固醇,有助于使動(dòng)脈粥樣硬化...
壓:洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴(kuò)張血管、降低血液黏度,因而會(huì)產(chǎn)生降血壓、增加冠狀動(dòng)脈的血流量,預(yù)防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科學(xué)家研究報(bào)告指出,槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化...
高,以至于冬瓜也越來(lái)越親民。 冬瓜的功效與作用 冬瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有腺嘌呤、β-谷甾醇、葫蘆素β、維生素B1、維生素C、維生素E和多種氨基酸。 冬瓜中的丙醇二酸能有效控制體內(nèi)的糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,防止體內(nèi)脂肪堆積,還能把肥胖多余的脂肪消耗掉,對(duì)防治高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化...
,豌豆適量,花生米適量。做法:1、將黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五種豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好。2、浸泡6—12小時(shí)后洗凈,與適量清水一起打漿后煮開(kāi)即可飲用。小貼士:此豆?jié){富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,長(zhǎng)期飲用能降低人體膽固醇含量,對(duì)高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化...
多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼幔懝檀忌倭,結(jié)石形成的概率也就隨之減少;棗中富含鈣和鐵,它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松和貧血有重要作用;棗所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質(zhì),對(duì)高血壓病有防治功效;大棗中還含有維生素P,對(duì)于健全毛細(xì)血管、維持血管壁的彈性,抗動(dòng)脈粥樣硬化...
及木耳:能降血膽固醇和甘油三酯。據(jù)研究,其降膽固醇作用,比降血脂藥物安妥明強(qiáng)10倍! 、苎笫[及海帶:洋蔥可使動(dòng)脈脂質(zhì)沉著減少;而海帶中的碘和鎂,對(duì)防止動(dòng)脈脂質(zhì)沉著也有一定作用! 、荽蠖梗貉芯咳藛T發(fā)現(xiàn),每天吃115克豆類(lèi),血膽固醇可降低20%,特別是與動(dòng)脈粥樣硬化...
心肌梗死是冠狀動(dòng)脈病變的基礎(chǔ)上發(fā)生的一種急性的、嚴(yán)重的、有生命危險(xiǎn)的醫(yī)學(xué)緊急狀態(tài),對(duì)人體危害巨大,是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化斑塊發(fā)生破裂形成血栓,堵塞了冠狀動(dòng)脈的分支,致使一部分心肌失去血液供應(yīng)而發(fā)生壞死的病癥。一提到心梗,大家可能就會(huì)想到這樣的畫(huà)面—&...
且有利于膽結(jié)石、腎結(jié)石等內(nèi)源性異物有一定的化解功能。對(duì)于初發(fā)膽囊炎和初發(fā)結(jié)石者,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、惡嘔等癥狀可在2-5天內(nèi)緩解! 3、預(yù)防心腦血管疾病 黑木耳含有維生素K和豐富的鈣,鎂等礦物質(zhì),能減少血液凝塊,預(yù)防血栓等癥的發(fā)生,有防治動(dòng)脈粥樣硬化...
火煨,至肉爛為止,喝湯吃肉。每1~2周吃一次為宜。蓯蓉煮羊肉適用于氣血兩虛、體虛便秘、產(chǎn)后體虛畏寒、腎虛陽(yáng)萎、肺結(jié)核和慢性支氣管炎等患者首烏粥何首烏50克,以砂鍋煎取濃汁去渣,入梗米100克,大棗3枚,冰糖適量同煮為粥。早、晚服食。首烏粥適用于未老先衰,動(dòng)脈粥樣硬化...
體抵抗力下降,夜間容易失眠,更需要通過(guò)午睡為身體“充電”。午睡有3點(diǎn)要特別注意:▼1、在中午11點(diǎn)到1點(diǎn)之間午睡。時(shí)間不能太長(zhǎng),30分鐘左右為宜,不要超過(guò)1小時(shí)。▼2、午餐不宜過(guò)飽。午餐過(guò)于飽食,會(huì)使體內(nèi)脂肪過(guò)剩,血脂增高,導(dǎo)致腦動(dòng)脈粥樣硬化...
但實(shí)際上,口腔影響著全身的健康!1、心腦血管疾病“一個(gè)中度牙周炎患者受感染的牙周組織表面積總和,相當(dāng)于一個(gè)成人的手掌面大!”北京安貞醫(yī)院口腔科主任醫(yī)師呂亞林2015年3月19日在接受健康時(shí)報(bào)記者采訪時(shí)表示,牙周致病菌可以通過(guò)促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化...
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