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茶中皇后——安吉白茶

來自而趣_田園鄉(xiāng)味2016-3-19 19樓居委會(huì) > 網(wǎng)友自留地

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按摩枕效果怎樣？

來自初雪美美噠2016-3-19 我愛網(wǎng)購 > Shopping幫

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醫(yī)學(xué)認(rèn)為，背部按摩能提高人體免疫，尤其適合于中老年的養(yǎng)生保健，其原理是：人體背部的脊柱兩側(cè)分布著豐富的脊神經(jīng)和許多重要穴位，與人體內(nèi)臟器官均有廣泛的聯(lián)系，按摩背部可以刺激背部組織與穴位，再通過神經(jīng)系統(tǒng)和經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，促進(jìn)局部乃至全身的血液循環(huán)，增強(qiáng)內(nèi)分泌與神經(jīng)系統(tǒng)的功能...

按摩枕多少錢一個(gè)？

來自余生之年2016-3-19 我愛網(wǎng)購 > Shopping幫

按摩枕是根據(jù)傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)按摩與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)按摩原理而研制的一種保健產(chǎn)品。它具備推拿、敲擊兩個(gè)手法，減輕人體的緊張和壓迫感，使全身舒暢無比，更能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，加快新陳代謝，從而達(dá)到防病保健強(qiáng)身之效。按摩枕質(zhì)量好嗎？詳情添加按摩枕微信號(hào)：pp10061220功能1、按摩枕...

5種食物的皮是對身體有害的！不要吃皮

來自8492812016-3-18 吃喝玩樂 > 美食俱樂部 > 2016吃吃喝喝

這幾樣?xùn)|西幾乎咱們是經(jīng)常吃的，竟沒想到這皮是會(huì)對內(nèi)臟造成慢性的損傷。地瓜皮傷害肝臟紅薯（又叫甘薯，地瓜）長期與土壤直接接觸，很多有害物質(zhì)會(huì)被吸收在紅薯皮中。它的皮含堿多，食用過多會(huì)引起胃腸不適。而且，呈褐色和黑褐色斑點(diǎn)的紅薯皮是受了“黑斑病菌的感染，能夠...

哪些藥萬萬不可睡前服？看看有你吃的么

來自韓劇哈妹2016-3-18 健康公社 > 健康之家

哪些藥萬萬不可睡前服？1.降壓藥?人體血壓在生物鐘作用下，通常呈“雙峰狀，上午8～10點(diǎn)達(dá)高峰隨后下降，下午2～6點(diǎn)又會(huì)上升，隨后再次下降。故一般長效降壓藥在早上服一次即可，短效降壓藥每天三次給藥，第三次應(yīng)在下午6點(diǎn)前給藥。如果在睡前服用，睡后血藥濃度到...

常吃這些食物睡到自然醒

來自澄澄寶貝2016-3-18 健康公社 > 健康之家

　幾乎每個(gè)人，都或多或少的有過失眠的經(jīng)歷。失眠是一種非�？鄲赖牟“Y，特別是一些學(xué)習(xí)壓力比較大的學(xué)生，或競爭壓力比較大的職位，失眠對于這些人來說就更是常事了。那么，既然失眠如此的普遍，我們在日常中應(yīng)如何預(yù)防，吃些什么食物來緩解失眠的癥狀呢？　　1。酸棗仁　　酸棗仁具...

小心5種錯(cuò)誤的睡眠習(xí)慣讓你快速衰老

來自19lsxd2016-3-17 健康公社 > 健康之家

　　良好的睡眠可以讓人精神十足，更加健康，而錯(cuò)誤的睡眠習(xí)慣，只會(huì)加速衰老，讓人出現(xiàn)肌膚暗淡、黑眼圈、內(nèi)分泌失調(diào)等問題。所以養(yǎng)生堂小編特意提醒大家，注意以下5種錯(cuò)誤的睡眠習(xí)慣�！　∷昂炔瑁骸　〔枞~中含有咖啡堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)刺激中樞神經(jīng)，使人興奮，若睡前喝茶，特別...

萵筍的營養(yǎng)價(jià)值,寶媽們進(jìn)來看看哦

來自小朋友和我2016-3-17 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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　　萵筍的營養(yǎng)價(jià)值有哪些呢？你是否都了解這些？萵筍是家庭常見的食用蔬菜，可涼拌、可蒸煮、可爆炒，十分美味。萵筍的營養(yǎng)價(jià)值十分豐富，莖、葉中含萵苣素，富含多種維生素。萵筍的營養(yǎng)價(jià)值大致有開通疏利、消積下氣，利尿通乳，強(qiáng)壯機(jī)體、防癌抗癌，寬腸通便這幾種，對人體有非常多的...

孕期失眠不要急，這些調(diào)節(jié)方法助你好夢~

來自我的ipad2016-3-17 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室

懷孕后由于荷爾蒙變化，加之孕婦在整個(gè)孕期心理比較敏感的，而且耐壓能力也會(huì)相對減弱，大腦神經(jīng)容易興奮，常因神經(jīng)興奮導(dǎo)致抑郁或者失眠的發(fā)生。如果失眠怎么辦孕婦失眠需要自己穩(wěn)定情緒飲食上也要注意，孕期還需要家人的配合，因?yàn)榧胰说捏w貼才會(huì)穩(wěn)定孕婦的情緒，下面具體說說孕婦失眠...

護(hù)脾養(yǎng)胃方法在這里！護(hù)好脾胃五臟六腑皆受益

來自韓劇哈妹2016-3-16 健康公社 > 健康之家

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脾胃為后天之本，水谷精微化生之場所，五臟六腑都得靠它提供營養(yǎng)物質(zhì)。它倆就像是一對夫妻，家族中的頂梁柱！這對夫妻既要分工合作，又要團(tuán)結(jié)互助，和而不同，還得經(jīng)常交流維護(hù)夫妻感情。它兩關(guān)系搞好了，整個(gè)家族就不會(huì)出大亂子。中醫(yī)脾胃涉及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的胃、小腸、胰腺等重要消化器官，...

預(yù)防胎兒畸形的葉酸要這么吃才正確！

來自韓劇哈妹2016-3-16 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室

大家都知道，備孕的時(shí)候，要提前吃葉酸，懷孕之后，也要堅(jiān)持吃一段時(shí)間葉酸，葉酸有預(yù)防胎兒畸形，幫助優(yōu)生優(yōu)育的作用，下面這些關(guān)于吃葉酸的知識(shí)，你知道有多少？如果懷孕后，準(zhǔn)媽媽沒能及時(shí)攝入足夠葉酸，容易患貧血癥。在預(yù)防初生寶寶神經(jīng)管缺陷方面，葉酸也有一定的作用，堅(jiān)持每天按...

維生素補(bǔ)得越多越好嗎？

來自瓶子5202016-3-15 健康公社 > 健康之家

維生素是維持人正常的生理功能所必需的，從食物中獲得的微量有機(jī)物質(zhì)，參與生長、代謝和發(fā)育的全過程，對疾病預(yù)防和身體健康至關(guān)重要。　　那么，維生素是不是補(bǔ)得越多才越好？　　并不是，有些維生素補(bǔ)得過多，反而會(huì)對健康造成損害，比如以下幾種： 1.維生素A（視黃醇）　　...

蛇瓜怎么吃蛇瓜的營養(yǎng)價(jià)值

來自小朋友和我2016-3-14 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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蛇瓜怎么吃？蛇瓜就其吃法而言，可以用來炒食和做湯。蛇瓜全身是寶，不管是果實(shí)還是莖葉都可食用。蛇瓜因其形似蛇而得其名，別名蛇王瓜、蛇豆，屬于被子植物門。蛇瓜具有豐富的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，富含鈣、鉀、銅等微量元素，對于維持人的身體健康具有重要作用，對高血壓病人也有降壓作...

美容健康：九種助睡眠營養(yǎng)食物

來自tianxiaomami2016-3-13 健康公社 > 健康之家

　一、富含松果體的食物　　富含松果體的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠質(zhì)量與大腦中一種叫松果體素的物質(zhì)密切相關(guān)。夜晚，黑暗會(huì)刺激人體合成和分泌松果體素，它會(huì)經(jīng)血液循環(huán)而作用于睡眠中樞使人體產(chǎn)生濃濃睡意。天亮?xí)r，松果體受光線刺激就會(huì)減少，使人從睡眠狀態(tài)中醒來。　　...

細(xì)嚼慢咽促進(jìn)腦供血

來自tianxiaomami2016-3-13 健康公社 > 健康之家

　保持大腦的青春，必須改變生活方式，這些改變不僅可以照顧大腦，多數(shù)還能強(qiáng)身健體。　　每周走一條新路打破舊習(xí)、嘗試不熟悉的事可以激發(fā)短期記憶。盡量每周走出一條新路，單是做這項(xiàng)，就能對大腦前額葉產(chǎn)生刺激�！　裉� 臺(tái)灣臺(tái)中榮總老人身心科主任卓良珍建議，預(yù)防老年癡呆要...

健忘是怎么回事？堅(jiān)持七個(gè)習(xí)慣預(yù)防健忘

來自tianxiaomami2016-3-13 健康公社 > 健康之家

很多老人感嘆：人老了，腦子就不好使了。隨著年歲的增長，出現(xiàn)記憶力下降的現(xiàn)象是很正常的事情。但越來越多的年輕人表示自己做事總丟三落四，懷疑自己是不是提前衰老了。?　　健忘是每個(gè)人生活中都會(huì)犯的錯(cuò)誤，當(dāng)出現(xiàn)健忘情況時(shí)，其實(shí)都是因?yàn)樯钪胁恢挥X養(yǎng)成的有損大腦的壞習(xí)慣：　...

哺乳期能吃刀豆嗎？哺乳期吃刀豆要注意什么

來自杭州的風(fēng)雨啊2016-3-13 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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中醫(yī)認(rèn)為，刀豆性平、有化濕補(bǔ)脾的功效，那么哺乳期的女性能吃刀豆嗎？刀豆?fàn)I養(yǎng)豐富，哺乳期的媽媽們給寶寶喂奶會(huì)身體虛弱，吃刀豆可以補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于補(bǔ)充營養(yǎng)，補(bǔ)充精力。不過呢，哺乳期的女性要注意營養(yǎng)均衡，所以在吃刀豆之外，還要適當(dāng)?shù)某孕┢渌氖卟�，補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)...

寶寶能吃刀豆嗎？寶寶吃刀豆須知！

來自杭州的風(fēng)雨啊2016-3-13 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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刀豆在我們?nèi)粘２妥郎铣３?huì)見到，寶寶如果想吃刀豆了就要知道，寶寶能吃刀豆嗎？寶寶吃刀豆有木有什么需要注意的事項(xiàng)呢？刀豆?fàn)I養(yǎng)豐富，大人吃的好處很多，可是寶寶能不能吃就要有個(gè)大致的了解了。在這里可以告訴大家，寶寶能吃刀豆，寶寶吃刀豆的好處還不少呢。刀豆含有豐富的營養(yǎng)...

神經(jīng)疾病

茶中皇后——安吉白茶

按摩枕效果怎樣？

按摩枕多少錢一個(gè)？

5種食物的皮是對身體有害的！不要吃皮

哪些藥萬萬不可睡前服？看看有你吃的么

常吃這些食物睡到自然醒

小心5種錯(cuò)誤的睡眠習(xí)慣讓你快速衰老

萵筍的營養(yǎng)價(jià)值,寶媽們進(jìn)來看看哦

孕期失眠不要急，這些調(diào)節(jié)方法助你好夢~

護(hù)脾養(yǎng)胃方法在這里！護(hù)好脾胃五臟六腑皆受益

預(yù)防胎兒畸形的葉酸要這么吃才正確！

維生素補(bǔ)得越多越好嗎？

蛇瓜怎么吃蛇瓜的營養(yǎng)價(jià)值

美容健康：九種助睡眠營養(yǎng)食物

細(xì)嚼慢咽促進(jìn)腦供血

健忘是怎么回事？堅(jiān)持七個(gè)習(xí)慣預(yù)防健忘

哺乳期能吃刀豆嗎？哺乳期吃刀豆要注意什么

寶寶能吃刀豆嗎？寶寶吃刀豆須知！

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