為什么趴著睡會手麻？不少上班族用手臂枕著頭，趴在桌上睡覺，這樣是很容易壓迫手臂神經(jīng)的，還可能釀成慢性的神經(jīng)傷害。初期因短暫性缺血，引起腫脹，也就是俗稱的“水腫，同時伴有麻痹感。趴著睡有什么危害？現(xiàn)代人午睡“趴趴一族不在少數(shù)，大家只注意趴睡對頸...
在你生命中的某一刻，可能聽過“放輕松，深呼吸這樣的建議，也許你覺得很無稽，但科學(xué)顯示這種方法真的可以讓人放松。呼吸首先，我們需了解一些呼吸的基礎(chǔ)知識：吸氣時，交感神經(jīng)系統(tǒng)被觸發(fā)，心率加快血壓升高。而呼氣時，副交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，心率變慢血壓降低。因此，當你...
腳底板疼的原因（1）神經(jīng)。足跟神經(jīng)受到壓迫，就產(chǎn)生疼痛癥狀。神經(jīng)壓迫常常與外傷、骨關(guān)節(jié)炎等有關(guān)。 （2）發(fā)炎。多數(shù)腳后跟疼痛，是由韌帶或者足底筋莫發(fā)炎引起的。（3）鞋子。鞋子磨腳是引起后腳跟疼痛的重要原因之一。（4）骨刺。由于足跟骨受力量不均衡易產(chǎn)生足跟骨刺，足底筋...
有種說法是人的大腦過了25歲就會開始走向衰老，因而人的記憶力也會隨之變得下降，所以很多人都在想有什么好的方法可以提高記憶力。好的記憶力能夠幫助我們高效率的工作和學(xué)習(xí)。下面這些食物就是營養(yǎng)專家給我們推薦的七大有助提高記憶力的食物哦。 1、牛奶牛奶是一種近乎完美的營養(yǎng)...
我國大規(guī)模使用農(nóng)藥已經(jīng)有20多年了。美國環(huán)保局證實，92種以上農(nóng)藥可以致癌，90%殺蟲劑可以致癌！ 受殘留農(nóng)藥毒害所造成的癌癥、先天畸形胎兒、兩性兒、神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)、心腦血管疾病、消化道疾病等隨處可見。 中國癌癥的發(fā)病率逐年增高與農(nóng)藥化肥使用量呈平行關(guān)系，殘留農(nóng)藥危...
曾有報道上說，打哈欠并不是一種困乏的表現(xiàn)，反而是證明你的身體也處于最佳的狀態(tài)，是不是有點想不到呢，打破了打哈欠想睡覺的大眾觀念，我們再來看一下，打哈吹還可以帶給身體什么樣的好處。打哈欠帶給身體的罕見益處1、哈欠是疲勞信號打哈欠不僅可以排出體內(nèi)過多的二氧化碳，而且對人...
這個信息發(fā)達的時代，手機幾乎變成了我們身體的一部分，許多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、打游戲，甚至離了手機就無法正常排便。這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對“菊花有多么大的危害嗎？坐馬桶時，身體和有毒物質(zhì)之間形成了一個封閉空間，時...
想要美光靠護膚品、化妝品的外在修飾可遠遠不夠，更要由內(nèi)而外“水起來，跳脫一天8杯水的老觀念，來認真地學(xué)習(xí)如何喝水吧。一杯水喚醒清晨好心情從中醫(yī)角度來看，早晨7點到9點，是胃經(jīng)值班的時候，第一杯水流經(jīng)腸胃道，可以清潔消化道、活化腸胃道細胞，補充前一晚身體所...
第二點，在銷售中沒有痛苦，要讓人看到痛苦。在賣拐的過程中有一點：你身體的部位感覺到不一樣？這就是讓用戶看到自己的痛苦。圖片1第三點，過去的痛苦和未來的痛苦會是什么樣子？賣拐中有一句話是，15歲的時候腿給崴了，當時說得是左腿，現(xiàn)在左腿轉(zhuǎn)移到右腿了。雖然這是一個玩笑，但...
我國古代醫(yī)學(xué)家為我們提供了一條對付秋燥的最佳飲食良方：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯。換言之，喝白開水，水易流失，若在白開水中加入少許食鹽，情況就大不同了，那就不那么容易流失了。這種方法，與我們現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的給病號補充生理鹽水是一個道理。女性白天喝點鹽水，晚上則喝點...
在CMV感染的兒童，常并發(fā)嚴重的前庭功能障礙。因此，在CMV感染兒童的隨訪和評估中，醫(yī)生應(yīng)進行常規(guī)的前庭功能障礙篩查和及時有效的治療，以避免遠期并發(fā)癥。作者：協(xié)和偉哥來源：醫(yī)學(xué)界兒科頻道 巨細胞病毒（CMV）是人類先天性病毒感染中最常見的病原體，屬于皰疹病毒，可在...
女神經(jīng)
什么叫做休息？好好休息個周末？好好出去旅游一下？但事實上，往往越休息越感覺累。為什么呢？為什么你睡了11個小時仍然覺得疲累？如果你的休息方式并不能為你帶來這些，那么，無論這些活動的名字聽起來有多輕松，看上去有多High，它都是一種錯誤。拋棄它們，來一場休息革命！來看...
相信不少的人有這樣的經(jīng)驗，學(xué)生時期趴在桌上午休，剛?cè)胨瘺]多久，身體就突然剉一下而驚醒;或是在床上睡覺，才躺下一會兒，身體竟不自覺得抽動一下。到底是什么原因造成睡覺時肢體抖動呢? 關(guān)于這個身體秘密，有專家認為是所謂的臨睡肌躍癥，就是剛?cè)胨瘯r身體猛然一抖，而且通常...
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