脊柱是我們身體中非常重要的中樞神經(jīng)，它將來自大腦的各種指令通過頸部傳遞到身體的其他部分。所以，任何肩頸上的傷都會對我們的健康產(chǎn)生影響，在平時的生活中要尤其關(guān)注肩頸的健康。一、肩頸結(jié)構(gòu) 頸椎有七節(jié)，神經(jīng)連接頭面部。頸椎是脊柱當(dāng)中最容易受傷最沒有安全感的地方; 頸...
鎂對我們?nèi)梭w的作用？鎂是我們身體的重要元素之一，對我們的心臟、神經(jīng)系統(tǒng)有保護作用�，F(xiàn)在很多瓶裝水，都會特地表明的鎂的含量，說明人們對身體補鎂越來越重視。不過我們?nèi)梭w正常情況下，每天需要多少鎂呢？補鎂過量會發(fā)生什么狀況？我們可以通過什么食物來補充身體對鎂的需求呢？下...
2014年真是史上最悲催的一年，不知道是不是帶孩子的關(guān)系，這一年家里人的身體都差的很，兩邊老人加我們倆夫妻大病小病不斷。二我也從之前的女漢子，每年醫(yī)保費用都用不完轉(zhuǎn)變成動不動就重感冒，牙齒也大動工的的悲慘經(jīng)歷。諸位看官可能會奇怪，那干啥今年要動牙呢。說起這又是一把...
忙碌一天后，享受個熱水澡告別疲憊，可謂是件愜意的事。實際上，洗澡并不只是清潔身體的小事，也算得上一種運動，暗藏著許多養(yǎng)生祛病的小技巧。如果洗澡時有針對性地多花點心思，不僅能趕走身體的小毛病，還能達到“越洗越健康的功效�！ ★埱�30分鐘洗，增強食欲。胃口...
嬰兒多大可以出門？對寶寶來說，多接觸外面的世界沒什么壞處，并且定期給寶寶做空氣浴和日光浴，對寶寶的生長發(fā)育可以起到促進的作用。比如帶寶寶出門曬太陽可以和促進寶寶鈣的吸收，出門看看外面的世界可以開拓寶寶的眼界，促進寶寶的大腦發(fā)育。 帶寶寶出門的好處 1、出門多曬太陽...
因故無法運動或不喜歡運動的人，可以采用指甲按摩療法來提升身體免疫力，增進整體健康。1為什么這種療法能有效提高免疫力？身體的末梢處，是血液流動全身時一定會經(jīng)過并折返的地方，尤其是手腳末梢，聚集有許多神經(jīng)，因為人體所接收的各種信息，通常都是手腳末梢處先接觸到，也難怪這里...
小伙子胸口疼，病因藏在呼嚕聲里日前，有媒體報道，寧波的王小姐因丈夫龔先生睡覺打呼嚕，起訴到法院要求離婚。夫妻倆新婚當(dāng)夜，就曾因打呼嚕發(fā)生爭執(zhí)。因終日睡不好，結(jié)婚剛半年，王小姐患上了神經(jīng)衰弱，瘦了近15斤。白天沒精神，工作狀態(tài)也越來越差。上周，我們邀請了浙醫(yī)二院呼吸科...
春運開啟，春運車廂里再次人滿為患，往往去個廁所也要“翻山越嶺，來回一趟很是不便，有些乘客往往嫌麻煩，有尿就憋著，殊不知憋著憋著就憋出了病，專家指出，憋尿有時甚至可致命。1、“回鄉(xiāng)族憋尿的5大傷害：1.引起膀胱炎。憋尿時膀胱內(nèi)大量的尿液使膀...
六頂思考帽作者：愛德華·德·波諾概 要六頂思維帽方法六頂思維帽的目的是避免思維混雜，按這種方式，思考者在某一個時間里就可以只按照一種模式思考——而不是在某一時刻做全部的事。對此最好的類比是彩色印圖。每一種顏色被印刷上去，最后它們就拼到了一起。設(shè)計六種思維帽方法，是為...
雖然強迫癥的病因至今未闡明，但依據(jù)現(xiàn)有的研究我們不難發(fā)現(xiàn)其發(fā)病不僅與人的個性心理因素有關(guān)，同時也與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌失衡有著莫大的聯(lián)系。因而不論是心理治療還是藥物治療，對緩解患者病情都起著舉足輕重的作用。1.心理治療強迫癥作為一種心理疾病，其發(fā)生機制非常復(fù)雜，具有相似...
愛上她是件很突然地事情，突然的連我忘記去仔細品味什么是初戀。不過，當(dāng)我緊緊抱著她的時候，一切都變得這般美好。這還是高三的事情。高三，一個充實與枯燥矛盾又融洽相處的時代，除了談戀愛你可以做任何事情，當(dāng)然，殺人放火偷雞摸狗之類的排外。而正是在這種大家聞愛而逃的時候，我開...
昨天中午，童星徐嬌發(fā)微博說：“經(jīng)過兩次穿刺和前天的活檢，醫(yī)生已經(jīng)基本斷定（我得的）是良性畸胎瘤（縱隔腫瘤中的一種）了！今天把積液管拔掉以后，已經(jīng)可以自如地下床走動了。四天前，徐嬌發(fā)微博稱“約一個半月之前，因一次偶然的體檢，被診斷為患有良性縱隔...
用食醋泡腳五大好處 女人如何用醋來護膚美容 醋，除了是廚房里的調(diào)味解膩佳品，還能用來泡腳。而且，用食醋泡腳有五大好處。同時，愛美的女士也能用醋來護膚美容…[哪些人不能吃醋 用醋泡腳，可起到減壓、強壯身體、滋潤肌膚之功效。下面我們就具體介紹下用食醋泡腳...
我是去年國慶節(jié)結(jié)的婚。之前一直都沒想過要小孩。兩個人雖然年紀不小了。但是玩心還是很重。還想再多玩兩年。但是家里一直催。特別是我媽，一天一個電話的做思想工作。什么羊年生的女孩命不好類，再等到猴年我就太老了類。吧啦吧啦。。。�？傊褪且以�2014年結(jié)束之前給她生個外孫...
你可以每天去逛19樓首頁。每個首頁貼，你認真回帖。19樓首頁呢，沒幾個人知道你什么狀況。你可以被正常。你的邪說，更容易被常人引用參與討論。你的價值就體現(xiàn)出來了。你也不會覺得閑得毛毛癢了。鳳姐，芙蓉有路。你也可以，我敢保證。，你可以讓芙蓉鳳姐死在沙灘上，你可以從19樓...
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