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冬天經(jīng)常泡腳有哪些好處？

來(lái)自冒泡泡手抖抖2021-4-30 健康公社 > 健康之家

的養(yǎng)生方法。刺激足部穴位經(jīng)絡(luò) 人體腳上有六條主要的經(jīng)絡(luò)，泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡(luò)。3、排毒養(yǎng)顏經(jīng)常泡腳的人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，泡腳時(shí)會(huì)感覺膝蓋很涼，說明體內(nèi)的寒濕正在被泡腳的熱水和中藥逼出體外，人體內(nèi)多寒濕，通過泡腳可以加速體內(nèi)排寒。因此，如果受風(fēng)寒感冒...

這些部位出汗要小心

來(lái)自MR_大先生2014-7-8 健康公社 > 健康之家

陣發(fā)性，有時(shí)也可以持續(xù)性出汗。　　專家提醒說，人該出汗時(shí)就得出汗。在夏季出汗多的情況下，不要光喝白開水，還要在飲水中加適量的鹽，或多吃稍帶咸味的食物。生活中應(yīng)多注意：切記不可過度出汗；出汗時(shí)勿吹風(fēng)扇；大量出汗后應(yīng)補(bǔ)充水電解質(zhì)；經(jīng)常自汗盜汗者應(yīng)積極進(jìn)行治療；患風(fēng)寒感冒...

紅糖姜湯能治感冒嗎?

來(lái)自兔阿呆2015-9-21 健康公社 > 健康之家

的發(fā)汗解表效果。但感冒了光喝姜湯沒有用。感冒時(shí)最關(guān)鍵的是“按體質(zhì)和時(shí)間吃”。感冒食療應(yīng)該隨著病程而轉(zhuǎn)變，有些食物是適合平時(shí)調(diào)養(yǎng)的，但碰上發(fā)炎或已染上流行性感冒時(shí)，最好別吃�！　〗獪绾沃胃忻�?　　中醫(yī)指出，生姜藥性辛溫，能發(fā)汗解表，祛風(fēng)散寒，作用緩和，適用于風(fēng)寒感冒...

蜂蜜白蘿卜，九原生態(tài)教你一招和咳嗽說拜拜

來(lái)自CHRbank0112015-6-25 19樓居委會(huì) > 網(wǎng)友自留地

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這種情況，可以用下面的這個(gè)方法加以治療，使用的材料有白蘿卜一個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃適量。蜂蜜白蘿卜的用法：將白蘿卜洗凈切片，放入碗中，加入蜂蜜、白胡椒、麻黃，放到鍋中蒸30分鐘，然后趁熱食用功效：這個(gè)蜂蜜白蘿卜有發(fā)汗散寒、止咳化痰的作用，適用于因風(fēng)寒感冒...

季節(jié)交替易感冒吃什么最好呢

來(lái)自兔阿呆2015-11-6 健康公社 > 健康之家

糖適量。每次200毫升，每天1-2次。　　蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次�！　∈[頭飲料：洋蔥頭1個(gè)，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。　　感冒怎么吃水果　　風(fēng)寒感冒...

蔥的做法大全，媽媽們你們還不來(lái)看看嗎

來(lái)自哎呀呀不好2016-3-14 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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子在一面刷一層油后將另外一個(gè)劑子蓋在上面，搟成薄餅，剩余面團(tuán)如法炮制。 3、不粘平底鍋內(nèi)不要放油，開小火，將面餅放入，一面有小氣泡后迅速翻面，同樣出現(xiàn)小氣泡后即可。將烙好的面餅分成兩張，涂上黃豆醬，卷上香蔥和香菜就是好吃的薄餅卷香蔥了。蔥蒜粥的做法對(duì)于患風(fēng)寒感冒...

急性上呼吸道感染如何應(yīng)對(duì)？

來(lái)自天楓晴古2016-1-25 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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用。　 (四) 控制細(xì)菌感染　　病情重，有繼發(fā)細(xì)菌感染或并發(fā)癥時(shí)，可選用磺胺類或青霉素3～5天，若既往有風(fēng)濕熱、腎炎史者或明確為β-溶血性鏈球菌感染者;則用青霉素7～10天或更長(zhǎng)時(shí)間�！　�(五) 中醫(yī)療法　　上呼吸道感染在中醫(yī)稱"傷風(fēng)感冒"，根據(jù)臨床辯證分為風(fēng)寒感冒...

變廢為寶！日常扔掉的九種廢物竟是治病良藥

來(lái)自d.ie1232014-10-11 健康公社 > 健康之家

大用場(chǎng)。蔥根3—5克，香菜根3—5克，白菜頭10—15克，生姜3—5片，茴香根3—5克，用100毫升水煎2次，就是他們家傳的“陳氏五虎湯”。這五味藥，除了白菜頭有清熱作用，其他四味都是辛溫藥。辛溫藥有解表發(fā)汗的作用，專門針對(duì)以低燒、發(fā)冷、頭痛、渾身疼為特點(diǎn)的風(fēng)寒感冒...

名醫(yī)學(xué)專家談健康和長(zhǎng)壽的新理念

來(lái)自紫蘭健康服務(wù)部2016-10-11 房產(chǎn)樓市 > 業(yè)主論壇 > 綠城西子紫蘭公寓

，自自然然地，不過勞、不過少、不過多，自己覺得舒服就行。 6.用藥的問題很麻煩。現(xiàn)在許多人不能頤養(yǎng)天年的另一個(gè)原因就是隨便亂吃中西藥。亂吃中藥在于不懂得辨證用藥，只知道什么病用什么藥，不知道什么證用什么藥，主要是不辨虛實(shí)寒熱。舉例來(lái)講，感冒有風(fēng)寒風(fēng)熱之分，風(fēng)寒感冒...

深秋養(yǎng)生：補(bǔ)氣暖身防手腳冰涼

來(lái)自ylshyvv12013-10-30 健康公社 > 健康之家

的水，用大火煮滾后，再用小火煮15-20分鐘，即可飲用�！　�6、姜糖蘇葉飲　　將生姜3克洗凈，切成細(xì)絲，與蘇葉3克一起放入瓷杯內(nèi)，再加紅糖15克左右，用開水沖泡，蓋上蓋溫浸10分鐘，趁熱服用。　　本藥方可溫經(jīng)散寒，養(yǎng)血和胃，常用于受涼受風(fēng)之后周身怕冷，明顯的風(fēng)寒感冒...

無(wú)痛拯救12億低頭族！5分鐘搞好酸、痛、僵、麻，解頸椎“奪命

來(lái)自早起擼貓2019-9-16 家有寵物 > 擼狗

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夏季天熱養(yǎng)生更要吃暖食

來(lái)自活在當(dāng)下5552013-6-22 健康公社 > 健康之家

。殊不知，這樣一來(lái)，飲食的寒氣與體內(nèi)原有的寒氣交織在一起，對(duì)陽(yáng)氣的損害更大。夏季要多吃溫?zé)犸嬍�，讓身體適當(dāng)出汗，有助于帶走體內(nèi)的暑濕之邪。老年人、孕產(chǎn)婦、脾胃虛寒者更應(yīng)少吃或不吃寒涼食物。另外，現(xiàn)在室內(nèi)幾乎都有空調(diào)，導(dǎo)致室內(nèi)外溫差大，人們進(jìn)進(jìn)出出容易著涼引發(fā)風(fēng)寒感冒...

黑芝麻最大的功效竟然不是烏發(fā)，而是這個(gè)，每天一把效果顯著

來(lái)自下雨天氣20092019-6-18 健康公社 > 健康之家

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糖溶化、水再沸后，加入搗爛的三味，煮成糊狀服食。4.緩解耳鳴最佳吃法煲湯燉肉加點(diǎn)黑芝麻有些老人會(huì)有耳鳴的問題，可多吃些黑芝麻來(lái)輔助調(diào)理。比如煲湯燉肉的時(shí)候，將黑芝麻單獨(dú)烘干、搟碎后撒入。耳鳴患者可常常喝，對(duì)緩解耳鳴很有好處。5.緩解感冒最佳吃法黃酒沖服黑芝麻風(fēng)寒感冒...

咳嗽吃什么藥好？不同人群用藥不同！

來(lái)自我愛曬被子2015-3-11 健康公社 > 健康之家

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吃西藥時(shí)，以發(fā)熱、頭痛、咽喉痛為主要癥狀的患者，可選擇以解熱鎮(zhèn)痛藥為主要成分的藥物；以流涕、打噴嚏、鼻塞為主要癥狀的患者，可選擇含有鹽酸、偽麻黃堿成分的藥物。　　3.雖然說西藥的藥效更快，但是對(duì)人體的副作用也不少，所以感冒咳嗽時(shí)建議大家選擇中成藥更好。如果是風(fēng)寒感冒...

天天用熱水泡腳，是養(yǎng)生？還是慢性？

來(lái)自瓶子5202016-2-9 健康公社 > 健康之家

2、紅花紅花紅花泡腳：紅花1克，少許鹽。把紅花放入水里燒開，加一勺鹽，先熏腳后泡腳。可活血化瘀，治腰酸痛。3、艾葉艾葉艾葉泡腳：干艾葉50—100克。先用水將艾葉煮開，加涼水或待降低溫度后再泡腳；或用熱水浸泡艾葉20分鐘，再加熱泡腳。艾草加姜可治風(fēng)寒感冒...

風(fēng)寒感冒