08：00 指定地點(diǎn)集合出發(fā)到桐廬神仙峰拓展基地
09：00 團(tuán)隊破冰、展示（起隊名、選隊長、唱隊歌、團(tuán)隊文化建設(shè)）
10：00 拓展項目：穿越電網(wǎng)，信任背摔
12：00 餐廳用午餐，午餐后稍作休息
13：00 拓展項目：挑戰(zhàn)五分鐘，高空抓杠，求生墻
16：00 分享，總結(jié)、稍作休息
17：00 野炊，自己動手廚藝大比拼
19：00 進(jìn)行篝火晚會活動（教練組織大家游戲、狂歡）
20：30 結(jié)束晚會，回房間休息
08：00 基地餐廳用早餐，早餐后稍作休息
09：00 操場集合，團(tuán)隊熱身活動
09：30 進(jìn)行真人CS，教練會安排戰(zhàn)役旗戰(zhàn)、保護(hù)人質(zhì)、間諜戰(zhàn)等戰(zhàn)役）
12：00 基地餐廳用午餐，午餐后稍作休息
13：30 飛拉達(dá)體驗(yàn)
15：30 總結(jié)，分享，拍合照
16：00 返回
