大陳島是一個富有傳奇色彩的著名島嶼，由上、下大陳島及洋旗島、蛇山島、鳥島等20個鳥礁組成，面積為14.6平方公里，距臺州椒江區(qū)52公里。
大陳島山海—體，綠樹成蔭，由于億萬年的地質構造變化和海流潮汐沖擊，環(huán)島的巖層、礁石頗奇特以奇礁兀立、高山闊海的海島自然風光著稱，系省級海島森林公園。
主峰鳳尾山座落島西部，海拔228.6米。島上崗巒起伏，自然景觀和人文景觀獨特，適宜度假、休閑觀光和尋訪史跡旅游。大陳島古稱東鎮(zhèn)山或洞正山，公元5世紀中葉始聞。古代臺州往朝鮮、日本的商貿船只皆取道該島，并習慣以高梨頭礁為航海標識。 上大陳島古又稱三女山或三盤山，一說為釋教始祖如來佛的出世之山，史載"有二石如松狀，號石松，潮平則沒，舟行必避之"。這松枝狀的適淹礁很可能是珊瑚礁， 今天漁民在大陳海底仍常能拖獲小塊珊瑚殘骸，即說明這個問題。歷史上正式以"大陳山"為名的，最早見《鄭和航海圖》記載。此后，大陳在500年風云大跌蕩中歷經巔簸。
上大陳島上以優(yōu)美的海港自然風光、像形肖物的海蝕景觀、豐富多樣的森林景觀，傳奇的歷史遺跡和優(yōu)良的天然海濱浴場為特色，最有名氣的是烏沙頭海灘，依山傍海，縱橫開闊，沙黑水清，讓人心曠神怡。
下大陳島以漁港風情、峻峭雄奇的海蝕地貌、神秘的海神宗教寺廟和珍稀海島植物景觀為特色。建有大陳島青少年宮、墾荒創(chuàng)業(yè)陳列館、風力發(fā)電機群等。有“東海第一盆景”之譽的甲午巖，堪稱一絕，可見兩片30余米高的巨形礁石形如大海中的風帆，直指蒼穹，兩礁相隔不過數(shù)尺，聳峙危立，氣勢雄偉。巖下急濤洶涌，白沫滔天。
