【活動行程】
D1拉薩集合（標間）
D2拉薩-105km-羊湖-245km-日喀則（標間）
D3日喀則-350km-曲當-優(yōu)帕村（3770米）（多人間）
D4優(yōu)帕村-曉烏措（4677米）（雙人帳篷）
D5曉烏錯-曉烏拉埡口（4900米）-卓夏木（4030米）（雙人帳篷）
D6卓夏木-措朗湖-夏儂牧場-湯湘觀景臺（4510米）（雙人帳篷）
D7湯湘觀景臺-巴當-俄嘎-白當（4950米）（雙人帳篷）
D8白當-珠峰東坡BC-白當（雙人帳篷）
D9白當-俄嘎-湯湘觀景臺（4510米）（雙人帳篷）
D10 湯湘觀景臺-措學仁瑪（5013米）（雙人帳篷）
D11 措學仁瑪-朗瑪拉埡口（5344米）-輪珠林村（雙人帳篷）
D12輪珠林村-84km-扎西宗-293km-日喀則（標間）
D13日喀則-260km-拉薩（標間）
【裝備要求】
馱運行李限重13公斤/人
必備裝備： 65L背包、小背包、睡袋（羽絨材質，舒適溫度7-8月-15℃、其余季節(jié)-20℃）、保暖衣服（如羽絨服、沖鋒衣、沖鋒褲、抓絨衣、抓絨褲）、速干內(nèi)衣、保暖手套、高幫徒步鞋、保溫水壺、太陽鏡、頭燈、帶沿的帽子、抓絨帽、登山杖、唇膏、防曬霜（SPF30++以上）、個人用品（如洗漱用品、換洗衣物、襪子等）
選帶裝備：垃圾袋、常備藥品
備注：徒步期間我們會準備充足的餐飲，有什么特殊要求也可以提前與客服說明，只需要攜帶簡單的路餐及高熱量的零食，不需要攜帶過多食品，不建議攜帶自熱米飯（重，且垃圾大，必須帶回城市，不得隨意亂扔�。�
