今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生
歡迎城西喜歡鍛煉、健身的朋友，加入“城西鍛煉養(yǎng)生群”（每周二、四晚上走西溪）。
每周三傍晚走西溪7點(diǎn)集合，7點(diǎn)15(冬季7點(diǎn)）準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。注意事項(xiàng)如下：
1、集合地點(diǎn)：在西溪濕地北門口集合。
基本線路是 ：西溪濕地（福地）由北向南（來回）共約1.5小時(shí)。
停車地點(diǎn)：西溪濕地北門口都可停（免費(fèi)哦）。
2、走路，按照“科學(xué)走路方法”也可隨意走，邊走邊學(xué)邊鍛煉；聊天，健身、瘦身、養(yǎng)生保健、社會熱點(diǎn)等話題無所不談；每周舉行一次交流會（鍛煉養(yǎng)生）；每周推薦一篇好文章在群里大家共享，學(xué)習(xí)交流。交友，認(rèn)識一群志同道合的朋友。活動，周末組織爬山、喝茶及周邊游等活動。
聯(lián)系方式： 跟帖給群號， 或站內(nèi)聯(lián)系QQ群號
我們的目標(biāo)，把普通健身愛好者，打造成一個(gè)有文化、有品位、有思想、有追求的精品團(tuán)隊(duì)。
