提起健身房，我就必須要說說了，之前好朋友脫單，就是在健身房發(fā)生的故事，hhh，她在健身房下電梯的時候看到了他男朋友，當(dāng)時就第六感上身，覺得要和他發(fā)生一段故事，有點什么。她之后故意上公開的健身房拳擊課，然后讓她的意中人就主動站她背后保護她，哈哈，她還欲擒故縱的挪了兩次，最后不拒絕了。當(dāng)時健身房還有幾個女生喜歡他男票，當(dāng)然愛美之心人皆有之，就有人被她的窈窕身段秒殺。
劃重點1、健身的時候要化妝，大多女生不會在健身時候化妝，你化妝你就贏了一大半了。2、健身房的免費健身課力量型課要上，那里會有很多的男生多。3、主動搭訕下不吃虧，大不了吃了吐。反正我朋友在健身房找到了男朋友，推薦各位少女試起來。
嘿嘿，扯遠了，講重點，其實我很喜歡運動時的暢快感，因為現(xiàn)在的工作都是坐在電腦前，坐著，吃完了也坐著，久而久之肚子脂肪堆積，以前的褲子啊裙子都因腰圍變粗而淘汰，不得不重視起來了。
于是乎辦了健身卡，冬天嘛，就健身房里哪怕走走路也好的，當(dāng)然對我這種喜歡嘗試新鮮事物的好奇貓來說，通過幾天的體驗下來，也是給自己制定了一份小小的計劃呢，♀每天晚上7點的動感單車課是必上的，20分鐘即可，練太多怕腿部肌肉變粗，然后做30個仰臥起坐，小腹胃酸即可�！饨又ヅ懿綑C上快走1公里，快跑500米再慢走500米。再去做幾個背部拉伸就結(jié)束啦。
雖然運動量沒有很大啦，但是光動感單車就超級燃脂瘦身啦，身體就會調(diào)節(jié)溫度一直流汗，對，感覺很排毒，不過流汗的時候最擔(dān)心有異味了，非常害怕自己味道刺鼻了，這里分享一個小技巧，我換衣服時會用lavilin凈味走珠，就不會有汗味了。
走珠本身味道很清淡，不會和香水打架喧賓奪主。嚴(yán)格意義上來說，這走珠是可以持續(xù)72小時沒有汗味，它的凈味方式也很nice，以草本植物凈味，想要邂逅男神，必須想的周到點不是么哈哈哈。
經(jīng)常運動的寶寶肯定也知道，衣柜都是公用的，洗澡用的浴巾加上浴室潮濕，柜子里也會有潮霉味，用它開蓋擺著也能散味，從里到外，無論運動還是戶外，都要香噴噴呢~搞定男神小心機，你懂的
