對于下列檢測項目,凡是您覺得“經(jīng)常會”、“總是會”就請在項目后的()里標(biāo)記,如果覺得“完全不會”、“偶爾會”、“有時會”就不用畫了。
1、一開始做事馬上就走神兒了
2、無論學(xué)習(xí)、工作甚至是游戲,都很容易厭倦
3、豎著耳朵一字不落的聽別人講話很難挨
4、工作和完成別人托付的事都要比別人花費更多的時間
5、工作和辦事總是在關(guān)鍵時刻功虧一簣
6、自己的房間、桌子、皮包、衣柜等雜亂不堪
7、常常遲到,總是急急忙忙,完成任務(wù)必須要留出時間余量,在時間的安排上總讓自己疲于奔命
8、經(jīng)常找不到東西
9、出錯多是因為粗心大意
10、總是忘事
11、不知不覺地開始發(fā)呆、做白日夢
12、總是覺得“無聊”、“沒意思”
13、覺得很累,渾身懶散
14、滿腦子都是放心不下的事
如果做了標(biāo)記的項目超過了7個,那么您的注意力已經(jīng)處在相當(dāng)危險的境地了,標(biāo)記了5個以上也屬于危險范圍,有注意力不足的傾向。