有一種餓，叫奶奶覺(jué)得你餓，有一種冷，叫奶奶覺(jué)得你冷，而有一種愛(ài)，叫媽媽覺(jué)得你缺鈣！
孩子稍微出現(xiàn)點(diǎn)這樣那樣自己解釋不清的問(wèn)題時(shí)，媽媽們總會(huì)不由自主的在心里嘀咕一句：該不會(huì)是缺鈣吧？
但凡寶寶出現(xiàn)枕禿、鬧夜、肋骨外翻、長(zhǎng)牙遲、睡覺(jué)搖頭、走路姿勢(shì)異樣等問(wèn)題，不但媽媽們自己會(huì)聯(lián)想到是缺鈣，身邊同樣已為人母的閨蜜同事們更是會(huì)好言相勸：快給孩子補(bǔ)鈣吧！
如果我告訴你，這些都和缺鈣沒(méi)多大關(guān)系，你信嗎？為了增加信服力，看來(lái)還是得請(qǐng)大神哦，不如擦亮眼睛看看媽媽們最信賴(lài)的育兒男神崔玉濤醫(yī)生都是怎么說(shuō)的吧。（以下內(nèi)容整理自微博@崔玉濤）
（1）所謂“帽圈”、“鈣圈”就是枕禿，多出現(xiàn)于生后2個(gè)月止于生后2-3歲。往往第一次剃頭后才發(fā)現(xiàn)。很多家長(zhǎng)擔(dān)心是否因缺鈣，實(shí)際上是嬰兒躺在床上反復(fù)轉(zhuǎn)頭、摩擦枕部所致。這種現(xiàn)象是生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的常見(jiàn)問(wèn)題，家長(zhǎng)不要緊張，等待會(huì)自然恢復(fù)。
（2）長(zhǎng)年來(lái)，人們將佝僂病誤認(rèn)為是缺鈣性佝僂病，實(shí)際上是維生素D缺乏性佝僂病。嬰兒每天需400國(guó)際單位的維生素D。正常嬰兒沒(méi)有必要刻意補(bǔ)鈣！
（3）太多家長(zhǎng)擔(dān)心嬰兒出現(xiàn)肋緣輕度外翻的問(wèn)題。這與缺鈣真的沒(méi)有關(guān)系。如果我們觀察3歲以上的兒童，發(fā)現(xiàn)這種情況會(huì)寥寥無(wú)幾，說(shuō)明隨著生長(zhǎng)會(huì)自行消失。現(xiàn)在還有太多家長(zhǎng)在給孩子補(bǔ)鈣，其實(shí)正常飲食（包括母乳、配方粉、嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉等）中鈣的含量足夠。
（4）嬰幼兒的囟門(mén)于18個(gè)月到兩歲內(nèi)閉合。還有個(gè)別嬰幼兒前囟會(huì)于兩歲后才閉合，與缺鈣無(wú)關(guān)。
（5）由于嬰幼兒身體平衡控制還不夠好，初期站立和行走的姿勢(shì)會(huì)有些“異常”，懷疑有問(wèn)題請(qǐng)教兒童骨科醫(yī)生，但與缺鈣無(wú)直接關(guān)系。
（6）形成O型腿的原因與自身發(fā)育，過(guò)早強(qiáng)迫站立、蹦跳、佝僂病等因素有關(guān)，并非是缺鈣所致。
（7）孩子走路不穩(wěn)，易摔跟頭，與缺鈣肯定無(wú)關(guān)。
（8）很多嬰幼兒出牙并不是按照先出下門(mén)牙、再上門(mén)牙、然后尖牙等順序。有些可以＂亂順序＂長(zhǎng)牙；有些＂跳著＂長(zhǎng)牙，這些都是正常現(xiàn)象。有些嬰兒可滿四個(gè)月開(kāi)始出牙，有些會(huì)在10-12個(gè)月才開(kāi)始出牙，但到2-2歲半都會(huì)出到16顆牙。出牙過(guò)程個(gè)體化，與缺鈣等無(wú)關(guān)，往往受到遺傳的影響。
（9）嬰兒夜間哭鬧與嬰兒生理和心理因素有關(guān)，首先應(yīng)排除胃腸不適，比如腸內(nèi)氣多造成腹部脹氣和絞痛、便秘，引起腹部不適。當(dāng)然腹瀉也會(huì)引發(fā)嬰兒不安。對(duì)母乳喂養(yǎng)嬰兒，與媽媽同床睡覺(jué)，容易引發(fā)夜間頻繁喂養(yǎng)。嬰兒表現(xiàn)夜間頻繁易醒，不喂奶即會(huì)哭鬧，應(yīng)該與缺鈣無(wú)關(guān)。要是“缺”，也要考慮是缺維生素D。
（10）一個(gè)多月嬰兒出現(xiàn)“驚嚇”現(xiàn)象，伴有呼吸急促和哭鬧，無(wú)誘因發(fā)作，有基本定時(shí)規(guī)律，應(yīng)考慮嬰兒腸絞痛，不應(yīng)是缺鈣、驚嚇?biāo)隆?/font>建議請(qǐng)醫(yī)生確診；順時(shí)針按摩腹部；大人看護(hù)下多讓嬰兒趴著；嚴(yán)重哭鬧者可服西甲硅油。
（11）“寶寶3個(gè)半月夜間睡覺(jué)不沉，常動(dòng)，易驚醒，白天睡眠時(shí)間也很少”，這說(shuō)明嬰兒處于不舒服狀態(tài)，應(yīng)首先考慮腸絞痛，與胃腸發(fā)育、配方粉喂養(yǎng)等有關(guān)，與缺鈣無(wú)關(guān)！
（12）對(duì)4-6個(gè)月內(nèi)嬰兒出現(xiàn)的經(jīng)常哭鬧、頻繁饑餓、睡眠不安、突然哭醒、排氣過(guò)多等情況，不是缺鈣所致，而是嬰兒腸絞痛。
（13）3個(gè)多月嬰兒趴著時(shí)不能很好抬頭，說(shuō)明頸背部肌肉力量不夠，與平日趴著過(guò)少有關(guān)，與骨骼關(guān)系不大，更不用談及缺鈣。
（14）寶寶3個(gè)月不長(zhǎng)體重與缺鈣、鋅，與是否服魚(yú)肝油，與是否“增強(qiáng)免疫力”都無(wú)關(guān)。與進(jìn)食不夠、消化吸收不良、體內(nèi)因疾病消耗過(guò)多等一種或幾種原因有關(guān)。
（15）牙縫寬和睡覺(jué)不好等都不能說(shuō)明是缺鈣的表現(xiàn)。
（16）由于嬰幼兒植物神經(jīng)發(fā)育和調(diào)節(jié)尚不成熟，睡覺(jué)時(shí)、活動(dòng)后出大汗是常見(jiàn)現(xiàn)象，家長(zhǎng)不必緊張，與缺鈣、缺維生素D關(guān)系不大。
（17）不論第一顆牙何時(shí)萌出，后續(xù)牙齒不一定按時(shí)間有規(guī)律地萌出，會(huì)有階段生長(zhǎng)現(xiàn)象，為此家長(zhǎng)不要著急，與缺鈣等無(wú)關(guān)，需要耐心等待。
（18）嬰兒活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)處響是關(guān)節(jié)腔較松，與缺鈣無(wú)關(guān)，是發(fā)育過(guò)程中常見(jiàn)現(xiàn)象。
（19）比同齡孩子偏矮，一定與微量元素無(wú)關(guān)，更不會(huì)是缺鈣所致。對(duì)矮小評(píng)估可通過(guò)喂養(yǎng)、骨齡、生長(zhǎng)激素等綜合評(píng)估，切不可一味補(bǔ)鈣。
（20）嬰兒頭形不正，與缺鈣無(wú)關(guān)，可能與斜頸或睡姿有關(guān)。
（21）幾個(gè)月嬰兒出現(xiàn)揪耳朵、摳耳朵、拍頭、搖頭等現(xiàn)象非常常見(jiàn)，這不是缺鈣、缺微量元素的表現(xiàn)，而是因?yàn)殡p側(cè)內(nèi)耳發(fā)育不勻衡造成的耳部異物感。
（22）若嬰幼兒的運(yùn)動(dòng)能力未達(dá)到＂預(yù)期＂狀況，就認(rèn)為骨頭軟，與缺鈣有關(guān)？實(shí)際上不是骨頭軟，而是肌肉力量不夠。大運(yùn)動(dòng)發(fā)育延遲與缺鈣無(wú)關(guān)。
（23）骨密度檢查對(duì)嬰兒骨骼發(fā)育無(wú)價(jià)值，更不能以此判斷是否缺鈣。成人骨密度降低，說(shuō)明骨骼脫鈣；可兒童，特別是嬰幼兒骨密度低，卻說(shuō)明生長(zhǎng)旺盛。別總糾結(jié)“缺鈣”了。
希望整理的這些內(nèi)容能夠讓焦慮的媽媽們稍微心安一些，孩子只需正常喝奶、好好吃飯就不會(huì)缺鈣。
最后再啰嗦一句，純母乳喂養(yǎng)的寶寶記得從2周大起每天補(bǔ)充400國(guó)際單位的維生素D哦，混合喂養(yǎng)的寶寶酌情減量；純奶粉喂養(yǎng)的寶寶不需要補(bǔ)充任何營(yíng)養(yǎng)素，添加輔食后如果配方奶量在500ml以上也是不需要補(bǔ)充維生素D的。
別把養(yǎng)孩子想的太復(fù)雜，也別總擔(dān)心孩子缺這缺那，更多的時(shí)候是咱當(dāng)媽的人缺顆強(qiáng)大的心臟，您說(shuō)呢？
