很多寶媽都有奶水過剩的現(xiàn)象，為了緩解乳房脹痛，避免母乳被浪費(fèi)掉，大多數(shù)寶媽都選擇將多余的奶水儲(chǔ)存起來供寶寶下次食用，可是母乳作為高蛋白液體，極易滋生細(xì)菌，不當(dāng)?shù)膬?chǔ)存方式會(huì)引起母乳變質(zhì)從而導(dǎo)致寶寶腹瀉，那么母乳在擠出來后到底要如何儲(chǔ)存，能夠儲(chǔ)存多久才合適，儲(chǔ)存的母乳又要如何處理呢？
|正確的母乳儲(chǔ)存方式
*在擠奶或處理母乳之前要先洗手。
*確保使用干凈的容器來盛放母乳。（可以使用帶有螺旋蓋的瓶子、有嚴(yán)實(shí)杯蓋的硬質(zhì)塑料杯或者儲(chǔ)奶袋。不要使用普通的塑料袋，因?yàn)樗鼈兒苋菀琢验_。不要在冰格里儲(chǔ)存母乳。）
*對(duì)于住在家里的健康嬰兒，要盡可能使用24小時(shí)之內(nèi)的密封并冷藏的母乳。冷藏超過96小時(shí)的母乳就要丟棄。對(duì)于住院的嬰兒，要遵守醫(yī)院關(guān)于母乳儲(chǔ)存的規(guī)章制度。
*如果24小時(shí)之內(nèi)沒有打算使用母乳，要將它冷凍起來。如果將母乳儲(chǔ)存在
-18攝氏度以下的冷凍室，可以保存
3~6個(gè)月。（要將母乳儲(chǔ)存到冷凍室的深處，也就是溫度最低位置，而不是靠近冷凍室的門處。同時(shí)，盡量把冷凍室裝滿，以保存里面的溫度最低。要記得給擠出的母乳標(biāo)記好日期和時(shí)間。要記住母乳中的
脂肪會(huì)隨著儲(chǔ)存時(shí)間的延長而分解，因此最好在3個(gè)月內(nèi)將冷凍的母乳吃完。）
*在每個(gè)容器內(nèi)冷凍60~120毫升的母乳，這樣可以避免母乳解凍過多而造成浪費(fèi)。如果有需要的話，可以多解凍一份母乳。
*如果容器內(nèi)的母乳已經(jīng)凍住，不要再往其中倒入新鮮母乳。
|凍母乳在使用的過程中需要注意
*凍母乳可以放在冰箱冷藏室里解凍，也可以放入一碗溫水里解凍。
*不要用微波爐加熱母乳，因?yàn)檫@樣加熱不是很均勻。（加熱不均勻可能燙傷你的寶寶或影響母乳質(zhì)量。瓶子在微波爐中加熱過久也可能爆炸。加熱過度也會(huì)破壞母乳中重要的
蛋白質(zhì)及維生素。）
*凍母乳在冰箱中解凍后，必須在24小時(shí)之內(nèi)吃完，否則就要扔掉。
*母乳不要重復(fù)冷凍。
*奶瓶里的母乳如果沒有一次性吃完，不要再次給寶寶吃。
你們還有什么關(guān)于保存母乳的小竅門也可以和大家分享哦~
