我從15年的下半年開始右肩疼痛，活動受限。開始我以為是肩周炎就經(jīng)常鍛煉（因?yàn)?/font>20年前我曾患過肩周炎，后來通過鍛煉治好）。結(jié)果越鍛煉越嚴(yán)重，晚上睡覺手放那兒都是痛，上肢的力量和運(yùn)動幅度也慢慢減小。手舉不過頭頂放不到背后，嚴(yán)重影響穿衣系褲，生活質(zhì)量大打折扣,實(shí)在受不了。于16年下半年到省人民醫(yī)院骨科就診，MRI(核磁共震)檢查后被診斷為：肩峰下撞擊綜合征，醫(yī)生說此病越鍛煉損傷越嚴(yán)重，需要手術(shù)治療。但專家說手術(shù)只能減輕疼痛。言下之意就是不能痊癒。我不甘心，回家就在網(wǎng)上掛了浙醫(yī)二院骨科的專家號。到二院一看診斷還是肩峰下撞擊綜合征，要我少活動，觀察觀察，我說睡覺痛得沒法睡呀怎么還觀察?專家還是說再觀察觀察，又說能不開刀盡量不要開。我明白醫(yī)生是不想給我開刀治療了，說明省人民醫(yī)院專家說的只能減輕疼痛，是事實(shí)，看來此手術(shù)效果并不理想。但如果不開刀韌帶粘連會更痛，可能造成凝凍肩,怎么辦？難道就認(rèn)命了不成？
到家后我就上網(wǎng)查找此病的病因及治療，尤其是尋找哪個(gè)醫(yī)院有哪個(gè)好醫(yī)生。最后我查到了浙江中山醫(yī)院骨科的林瑞新醫(yī)師,他對肩部手術(shù)有幾千例病例所結(jié)累的豐富經(jīng)驗(yàn)。為此我決定去找林醫(yī)生看看，今年年初五,我在網(wǎng)上一查發(fā)現(xiàn)第二天（年初六）就是林主任上班的日子，馬上掛號，年初六就到中山醫(yī)院看病。林主任看了我?guī)サ乃袡z查單后果斷地說：馬上住院,做一些相應(yīng)檢查后第二天就給你開刀。我因?yàn)樾湃嗡砸矝]問能否治好，就住院了。當(dāng)天就做了WRI等檢查。第二天年初七上午10點(diǎn)半走進(jìn)了手術(shù)室，在全身麻醉下行微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡下右肩袖關(guān)節(jié)修補(bǔ)術(shù),下午4點(diǎn)左右出手術(shù)室，住院6天就出院了。
出院后發(fā)現(xiàn)整個(gè)右手從肩到手指都是腫脹發(fā)青的。手只能被動的運(yùn)動，幅度稍大點(diǎn)還不行，接下來就是如何康復(fù)了。 開始階段在繃帶帶動下作輕微活動，配合電磁波照射治療,每天二次，每次45分鐘。我怕修補(bǔ)的韌帶等組織撕裂,不敢大動作活動,一個(gè)半月后再逐步加大活動幅度。二個(gè)月后我的手仍然是痛，活動時(shí)更痛，晚上睡覺也還是個(gè)痛，而且與術(shù)前相比并無好轉(zhuǎn)。這時(shí)我不免產(chǎn)生了動搖,喪失了信心，認(rèn)為還是聽浙醫(yī)二院的醫(yī)生”可開可不開還是不開的好”，吃了苦頭還是個(gè)痛,何苦呢!為了減輕睡覺時(shí)的疼痛,我還每天貼奇正消痛膏或神農(nóng)鎮(zhèn)痛膏達(dá)二個(gè)月之久。
為了找到真相，我就上網(wǎng)查有關(guān)肩峰下撞擊綜合征治療與康復(fù)的資料。我發(fā)現(xiàn)此病的康復(fù)的確較難，因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，肩峰下間隙又被稱為“第二肩關(guān)節(jié)”，它的上界由肩峰，喙突，喙肩韌帶及肩鎖關(guān)節(jié)構(gòu)成，下界是肱骨頭。間隙內(nèi)包含岡上肌腱，岡下肌腱，二頭肌腱長頭，喙肱韌帶及肩峰下滑囊等結(jié)構(gòu)。所以手術(shù)和康復(fù)均難。有幾個(gè)醫(yī)生的論文說,基本康復(fù)要9個(gè)多月，有的甚至要26個(gè)月。這就再次鼓起了我對康復(fù)的信心。二個(gè)月后我加大了運(yùn)動量，對肩外展、前屈、內(nèi)旋、手臂上舉后伸的鍛煉加大力度，每次活動痛得我混身冒汗，三個(gè)月后還加牽引噐與俯臥撐（在公園的壓腿杠上做，平地上是做不起來的）。這樣的鍛煉真的沒幾個(gè)能堅(jiān)持得住的，需要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力來堅(jiān)持這種苦行圣的鍛練,有幾多人能經(jīng)得起這般痛苦的折磨？所以大多數(shù)醫(yī)生都不敢為老人做這種手術(shù)，因?yàn)榭祻?fù)過程實(shí)在是太痛苦太艱難太漫長了。
就這樣我堅(jiān)持5個(gè)月的艱苦鍛練后，病魔終被我嚇跑了,晚上睡覺這肩關(guān)節(jié)基本不痛了，7個(gè)月后基本解除了纏繞我多年的肩關(guān)節(jié)病痛,日常生活也基本恢復(fù)。我的生活又重新充滿了陽光,這得衷心感謝林瑞新主任醫(yī)師和他的助手葉俊材醫(yī)生和護(hù)理人員。所以我決定給中山醫(yī)院林主任及骨科全體醫(yī)護(hù)人員送錦旗一面，同時(shí)將此文發(fā)表在我的微信公從號和杭州19樓及新浪微愽上，因?yàn)榇瞬≈欣夏昊颊咻^多，我想能幫助更多的病友，鼓勵他們勇敢手術(shù),積極康復(fù),擺脫痛苦,提高晚年生活的質(zhì)量。
2017年9月23日
