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我正在參加19樓【心療診室】欄目分享
在這里可以隨心所欲的訴說(shuō)自己的困擾/不安
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V10
最后更新于: 2023-03-02 15:53 |只看樓主
如題,今天想說(shuō)的很簡(jiǎn)單,就是我已經(jīng)對(duì)我的抑郁癥室友感到無(wú)語(yǔ)了。

首先聲明,我跟她之間感情還是好的,但是時(shí)間越久我越不知道該怎么幫她,不知道怎么跟她相處,而且,就因?yàn)樗钟舭Y,我就要一直讓著她嗎?

打個(gè)比方,她會(huì)經(jīng)常會(huì)有很消極的狀態(tài),跟我講她遇見(jiàn)了什么不開(kāi)心的事,跟我講自己心里煩,跟我說(shuō)自己怎么怎么慘,其實(shí)誰(shuí)沒(méi)點(diǎn)難的地方?但是我要每天接收她的負(fù)能量,有時(shí)候我自己都會(huì)被影響心情不好,如果我勸她,她就會(huì)說(shuō)什么我不懂抑郁癥,我根本不了解她之類(lèi)的,總之我就只能聽(tīng)著,還得附和她。

再比如,有一次她半夜了還沒(méi)有回寢室,我聯(lián)系她聯(lián)系不到,打電話發(fā)微信都不回,我就非常地急,怕她想不開(kāi)怕她出事情,搞得我大半夜了還在外面找她,結(jié)果后來(lái)她自己不吭聲回來(lái)了,也沒(méi)給我解釋自己去哪兒了,我問(wèn)她她也不理人,到后面就說(shuō)什么“沒(méi)意思”之類(lèi)的話,我都要被嚇出問(wèn)題了!

還有,陪她去醫(yī)院也去過(guò)好幾次了,監(jiān)督她吃藥,她自己卻不好好吃,說(shuō)吃了藥之后人難受,會(huì)有副作用之類(lèi)的,我又氣又無(wú)語(yǔ),又不敢對(duì)她發(fā)火!總之我現(xiàn)在跟她相處就非常地小心翼翼,有時(shí)候我都感覺(jué)她是借著抑郁癥在那邊任性,我心里是希望她好起來(lái),可我真不想這么憋屈,也不知道要怎么幫她怎么跟她相處。

有跟抑郁癥患者相處過(guò)的朋友嗎?難道抑郁癥都是這樣子的嗎?
你們覺(jué)得我該怎么辦?

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V10 發(fā)表于: 2020-06-18 16:56 |只看該作者

為你感到為難,我表妹也是抑郁癥,跟她相處起來(lái)特別小心翼翼,就怕她受刺激想不開(kāi)
V13
發(fā)表于2020-06-18 16:58

無(wú)語(yǔ),你們這樣只會(huì)讓抑郁癥患者覺(jué)得自己是個(gè)病人,這樣對(duì)他們的病情沒(méi)有好處!倒不如直接該怎么樣相處就怎么樣相處,當(dāng)成一個(gè)正常人啊,該罵的罵,該說(shuō)的說(shuō)……越是小心翼翼越是不好
V10
發(fā)表于2020-06-18 17:02

回復(fù)@上網(wǎng)沖浪 真的嗎?我現(xiàn)在確實(shí)是很小心翼翼
V10
發(fā)表于2020-06-21 16:09

抑郁癥需要專(zhuān)業(yè)的治療,建議你還是不要住一起。她應(yīng)該由她的至親來(lái)照顧,朋友只能盡朋友之誼。抑郁癥的人其實(shí)她自己也不想這樣的,但是完全控制不住自己,這個(gè)不是一般的朋友能盡到的照顧義務(wù)。
V14
勛章
發(fā)表于2020-06-22 09:21

回復(fù)@一只文砸 看過(guò)不少抑郁癥的報(bào)道,這個(gè)病不是這么簡(jiǎn)單粗暴就能解決的,當(dāng)心搞出問(wèn)題來(lái)。建議你找個(gè)理由搬出去住吧
V14
發(fā)表于2020-06-22 09:28

回復(fù)@10329007 建議你告訴她的父母,一般朋友真的長(zhǎng)期擋不了這樣的照顧,除非你心甘情愿,特別特別要好,不過(guò)你現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始煩了,還是早點(diǎn)分開(kāi)比較好
V13 發(fā)表于: 2020-06-18 16:59 |只看該作者

建議直接吵一架,把你們自己心里的難受都說(shuō)出來(lái),讓她也正好發(fā)泄一下自己的抑郁情緒!
V12 發(fā)表于: 2020-06-18 17:00 |只看該作者

如果是我么直接走了我……還管這
V10
發(fā)表于2020-06-18 17:01

走不了,搬家哪那么容易哦,而且我跟她其他方面都還好的,我倆感情還是有的,我也希望她好起來(lái),現(xiàn)在就是一邊憋屈一邊不知道該怎么幫助她
V13 發(fā)表于: 2020-06-18 17:04 |只看該作者
1#

基本的監(jiān)督和照顧還是需要的,看得出來(lái)你也比較重視這個(gè)朋友。其次相處你就正常相處,有時(shí)候你心理不舒服你也要說(shuō)出來(lái),我相信她應(yīng)該不是一個(gè)那么自私的人,不然你也不會(huì)愿意跟她做朋友。其次你要是自己委屈久了,跟抑郁癥相處久了,很難說(shuō)你自己不會(huì)受到影響,所以適當(dāng)?shù)谋3志嚯x
V13 發(fā)表于: 2020-06-18 17:06 |只看該作者
2#

把她當(dāng)正常人,忘記她說(shuō)的那些話吧,如果她愿意傾訴會(huì)來(lái)找你的,你就一邊進(jìn)一邊出,當(dāng)一個(gè)聽(tīng)眾就好了。實(shí)在不喜歡就算了,還是自己更重要
V12 發(fā)表于: 2020-06-18 17:06 |只看該作者
3#

你是她朋友又不是她媽?zhuān)@么為難干什么?不喜歡就說(shuō)啊
V12 發(fā)表于: 2020-06-18 17:08 |只看該作者
4#

如果你想幫助抑郁癥朋友,最好盡量帶他出門(mén)游玩、運(yùn)動(dòng)、參加社交聚會(huì)等這些更能激發(fā)他能量和活力的地方和活動(dòng)。當(dāng)然這不太適用于雙相型(躁郁)。除非有人能24小時(shí)輪班。。。試圖陪伴和拯救抑郁癥朋友相處是挺累的事情,需要你投入很多時(shí)間精力,也會(huì)消耗你自己。通常讓多個(gè)朋友輪流地陪伴比較好。當(dāng)然,最好讓他尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)或治療支持。最后,如果是重度抑郁,建議立刻就醫(yī)。因?yàn)榉菍?zhuān)業(yè)人士很難有能量把ta直接拉上來(lái)。也存在危險(xiǎn)行為風(fēng)險(xiǎn)。通常重度抑郁要優(yōu)先考慮用藥物穩(wěn)定癥狀。
V14
勛章
發(fā)表于: 2020-06-18 23:11 iPhone客戶(hù)端 |只看該作者
5#

積極應(yīng)對(duì)
V16
勛章 勛章
發(fā)表于: 2020-06-19 11:03 Android客戶(hù)端 |只看該作者
6#

那只能調(diào)節(jié)自己的心態(tài)了,哎,難
V14
勛章 勛章
發(fā)表于: 2020-06-19 11:38 Android客戶(hù)端 |只看該作者
7#

有病就得好好治療,積極配合治療,心態(tài)最重要
V13 發(fā)表于: 2020-06-19 12:37 Android客戶(hù)端 |只看該作者
8#

離遠(yuǎn)一點(diǎn)
V11 發(fā)表于: 2020-06-19 12:41 Android客戶(hù)端 |只看該作者
9#

負(fù)能量確實(shí)會(huì)傳染的,調(diào)節(jié)好自己的情緒,抑郁癥的人她們自己也很痛苦,傾訴出來(lái)或許好一些,作為朋友已經(jīng)做的很好了!
V15
勛章
發(fā)表于: 2020-06-19 13:16 Android客戶(hù)端 |只看該作者
11#

你的妹妹?
V12 發(fā)表于: 2020-06-19 13:46 iPhone客戶(hù)端 |只看該作者
12#

只能說(shuō)保持距離吧 但是不可以讓她依賴(lài)也不可以讓她覺(jué)得被拋棄,其實(shí)蠻難的
V13 發(fā)表于: 2020-06-20 21:33 |只看該作者
13#

為啥我覺(jué)得是你病了??說(shuō)實(shí)話,人家的棺材硬往自己家里拉??
V17 發(fā)表于: 2020-06-21 08:47 |只看該作者
14#

我覺(jué)得吧有不痛快就直說(shuō),讓她也要有顧忌別人的感受才會(huì)更快好起來(lái)吧。
V15 發(fā)表于: 2020-06-21 09:12 |只看該作者
15#

她晚回來(lái),你發(fā)過(guò)微信 就行了,你沒(méi)有責(zé)任的,要有界限感 ,不想聽(tīng)負(fù)能量 就說(shuō)出去走走,記住 ,愛(ài)自己多一點(diǎn)
V13 發(fā)表于: 2020-06-21 09:52 |只看該作者
16#

我最近也是得了這病,突發(fā)起來(lái)自己要控制不了自己,現(xiàn)在也是在積極配合醫(yī)生吃藥,家人也陪著溫馨呵護(hù)中,我上班也是在正常的工作,面對(duì)客戶(hù)我能壓制自己的情緒但是面對(duì)家人我就放肆一些,情緒過(guò)后會(huì)和老公說(shuō)對(duì)不起。
禁止訪問(wèn)
發(fā)表于2020-06-21 15:24

該用戶(hù)的發(fā)言被禁止!

V15 發(fā)表于: 2020-06-21 10:22 |只看該作者
17#

我同學(xué),不是抑郁癥,但就喜歡傳播負(fù)能量,沒(méi)事情就巴拉巴拉她老公怎么賺錢(qián)少,小孩怎么煩,親媽怎么摳,家里拆遷戶(hù),條件不差的,每天就是喜歡無(wú)病呻吟。
建議她去看心理醫(yī)生,就說(shuō)貴,要花錢(qián)!特么同學(xué)這里吐槽不收費(fèi)是吧?果斷直接不聯(lián)系了。
做人不要太圣母心了,13樓說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),人家的棺材硬往自己家里拉?這不自找的?搬走一了百了!
V14 發(fā)表于: 2020-06-21 12:18 |只看該作者
19#

趕緊拉開(kāi)距離吧,人家自己的事你操心個(gè)啥?除非你打算承包她下半輩子的生活
V13 發(fā)表于: 2020-06-21 13:28 |只看該作者
20#

有個(gè)抑郁癥的朋友你真的是要當(dāng)心點(diǎn)了,畢竟他們一想不開(kāi)不是對(duì)別人極端就是對(duì)自己極端,無(wú)論哪一種都不好!
V14 發(fā)表于: 2020-06-21 13:29 |只看該作者
21#

她晚上不回來(lái)就不回來(lái)好了,發(fā)個(gè)短信問(wèn)下她不回就算了。做好自己,也和她保持距離吧;刨赓獾。
V14 發(fā)表于: 2020-06-21 16:17 |只看該作者
24#

不是很好的朋友不要把自己賠進(jìn)去,想想江歌
V13 發(fā)表于: 2020-06-21 17:48 |只看該作者
25#

趕緊通知她父母,帶她去看醫(yī)生,該吃藥吃藥
V15 發(fā)表于: 2020-06-21 20:37 |只看該作者
26#

真有精神疾病嗎?確有的話須有監(jiān)護(hù)人的。LZ可以承擔(dān)責(zé)任嗎?有感情有義務(wù)還是不夠的。

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