一、什么是竇性心律不齊？
我們的右心房有一個(gè)控制整個(gè)心臟的竇房結(jié)，它是人體正常心跳的發(fā)出點(diǎn)。它可以自動(dòng)、有節(jié)律的發(fā)出電脈沖，然后通過心臟的特殊傳導(dǎo)系統(tǒng)，依次傳達(dá)到心房、心室，指揮心臟的跳動(dòng)。這種由竇房結(jié)引發(fā)的整齊的心跳，就是我們所說的竇性心律。
正常心律是60-100次/分，如果竇房結(jié)“亂指揮”不規(guī)則發(fā)放沖動(dòng)，引起心肌細(xì)胞收縮節(jié)律不均齊，這種現(xiàn)象就是我們體檢報(bào)告上的竇性心律不齊。<60次/分屬于竇性心律過緩，>100次/分屬于竇性心律過速。
二、為什么會(huì)出現(xiàn)竇性心律不齊？
竇性心律不齊有兩種類型。
1、呼吸性竇性心律不齊
這種心律不齊是由呼吸原因?qū)е碌摹Ｎ鼩鈺r(shí)，頸動(dòng)脈竇及主動(dòng)脈弓的壓力感受器受到刺激，引起交感神經(jīng)興奮，心率加快；呼氣時(shí)，引起迷走神經(jīng)張力增高，心率減慢。
在體檢的時(shí)候，很多時(shí)候由于我們的過度緊張，或者剛剛活動(dòng)后還沒有平靜，我們的心率偏高，其實(shí)不用特別擔(dān)心，如果不放心，可以在平靜后再次測(cè)量。
兒童、青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，新陳代謝比較旺盛，發(fā)生竇性心律不齊幾率較高，但隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)變得不明顯，一般無需特殊治療。
2、非呼吸性竇性心律不齊
多為病理性改變，常見于合并其他心臟病人群。由于病患本身有冠心病、心絞痛、風(fēng)心病、瓣膜病、心衰等心臟病，都可能合并竇性心律不齊。這種情況下，應(yīng)該完善心臟的相關(guān)檢查，以早期診斷或排除心肌缺血、心肌肥厚、冠心病等器質(zhì)性心臟病，早發(fā)現(xiàn)，早治療。
三、如何預(yù)防竇性心律不齊？
單純的竇性心律不齊如果不伴有器質(zhì)性心臟病，多為正常的生理現(xiàn)象，不是病，通常不需要治療。
有些患者因?yàn)閷?duì)竇性心律不齊的認(rèn)識(shí)不足，看到結(jié)果后會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮等情緒，常常“病急亂投醫(yī)”。
預(yù)防竇性心律不齊的關(guān)鍵，是要保持良好的心態(tài)，控制好情緒，多了解與之相關(guān)的科普知識(shí)，減少不必要的擔(dān)心，緩解心理壓力，可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
當(dāng)然，如果癥狀加重或者出現(xiàn)心慌、胸悶、頭暈、乏力、暈厥、心絞痛等癥狀時(shí)，及時(shí)求助醫(yī)生，要警惕病態(tài)竇房結(jié)綜合征的發(fā)生，進(jìn)一步檢查以明確診斷。
