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嘿！你知道什么是蝴蝶斑嗎？你知道怎么才能更好去除蝴蝶斑嗎？來(lái)，今天小編就帶你們認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)這個(gè)女性最討厭的斑點(diǎn)。
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什么是蝴蝶斑？
蝴蝶斑又叫黃褐斑，也稱為肝斑，是一種常見(jiàn)的皮膚色素沉著現(xiàn)象，一般都是發(fā)于女性臉部，尤其是在育齡期的婦女更多，主要是因?yàn)榕詢?nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，體內(nèi)缺少維生素，以及各種疾病（肝腎功能不全，婦科病，糖尿病等）所導(dǎo)致的。
怎么才能有效的消散清除蝴蝶斑？
要想根治蝴蝶斑，其實(shí)對(duì)癥下藥才有成效，調(diào)理小腸經(jīng)是防治蝴蝶斑的好方法。知道為什么嗎？因?yàn)樾∧c經(jīng)經(jīng)過(guò)臉部顴骨位置，有“斜絡(luò)于顴”的說(shuō)法，而蝴蝶斑也多分布于此。小腸經(jīng)不通暢或者是吸收功能不好，很容易反應(yīng)在臉上，長(zhǎng)斑也就不足為奇了，所以調(diào)理小腸經(jīng)能讓你的蝴蝶斑“飛走”哦。
那么調(diào)理小腸經(jīng)要如何做呢？
①?gòu)淖笥壹珉喂怯缮隙掠妹⒆鲂∧c經(jīng)經(jīng)線刺激，然后沿經(jīng)線做局部刺激。反復(fù)做10次。
②用拇指指腹按揉斑點(diǎn)，由內(nèi)向外打圈，注意不能太用力，以免傷到皮膚，每個(gè)斑點(diǎn)處按揉一分鐘左右；或者在兩掌摩擦發(fā)熱后，將手掌放于臉上，順時(shí)針按揉，用力適度，速度不要太快，這樣能使黑色素向四周擴(kuò)散、變淺。
當(dāng)然在預(yù)防祛除蝴蝶斑時(shí)，除了對(duì)小腸經(jīng)加以調(diào)理外還要注意飲食調(diào)節(jié)：
①常食用含維生素A、維生素C以及含蛋白質(zhì)和鐵的食物，如菠菜、胡蘿卜、西紅柿、核桃、葡萄干、豆類以及動(dòng)物肝、腎等。
②應(yīng)少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂(lè)、咖啡、和巧克力等；多食牛奶、雞蛋、豆腐、魚(yú)類等淺色食物，因?yàn)樗鼈兛梢源龠M(jìn)體內(nèi)黑色素的排出。
美麗的容顏，千篇一律，唯有養(yǎng)生的美才是最出眾！關(guān)注我們，讓你美出新的高度。
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