2017.3.29
我的食欲大增大概是從初中開始的,此后,這樣的好食欲伴隨我到現(xiàn)在。很多人到了夏天時(shí)是沒什么胃口吃飯的,但我還是很能吃。
初中那會(huì)真是瘋了,很多時(shí)候一餐要吃3碗才夠,媽媽說再這樣吃下去身體非得吃出毛病不可,就控制我的飲食,最多只能吃2碗。我就多吃點(diǎn)肉,這樣就不容易餓了。沒辦法,我就是很喜歡吃米飯和肉,每天都要吃,不然渾身不舒服。
而且我經(jīng)常是剛吃完不久又餓了,他們?cè)鴳岩蛇@是不正常現(xiàn)象,以為我生病了?审w檢時(shí)我身體還行,沒啥大毛病,F(xiàn)在想起來,估計(jì)一來正在長(zhǎng)身體,二來那會(huì)學(xué)習(xí)壓力很大,而美食可以有助改善人的心情,可以緩解壓力。
我便安慰自己說,這也算是好事吧,就算我一無所有,至少還有個(gè)好胃口。我可以一次吃完20個(gè)水餃,也可以一餐吃10個(gè)燒賣加一碗餛飩,還可以一人吃完肯德基全家桶。特別喜歡吃海鮮類和壽司料理這些,一大桌的海鮮我都來者不拒,那種豪華壽司套餐我一人可以吃完。
我還很喜歡吃甜品,那些面包,蛋糕和冰激凌什么的,當(dāng)然,只是偶爾吃下。尤記得小時(shí)候買蛋糕必去那家老店,最愛吃那種小盒的蛋糕,上面很多奶油。以前在學(xué)校過“六一兒童節(jié)”,學(xué)校也是發(fā)的這種蛋糕。
說起蛋糕,想起媽媽給我過的18個(gè)生日。我生日時(shí)她比我還興奮,那一天都由我做主,想玩什么都行,然后她會(huì)做很多菜給我吃,都是我愛吃的。去給我定做蛋糕,晚上全家人陪我過生日。來到杭州讀書工作后,我從沒過過生日,大概是習(xí)慣了媽媽給我過了。
但每年生日前一天,她會(huì)發(fā)信息或電腦視頻祝我生日快樂,讓我要對(duì)自己好點(diǎn),給自己買點(diǎn)好吃的。她有時(shí)會(huì)跟我說,想到我孤零零一個(gè)人在外面,吃不到她做的菜,好心疼。還說當(dāng)年好想陪讀,跟我一塊來杭州,可以給我做好吃的。
有時(shí)長(zhǎng)假回家時(shí),媽媽會(huì)問我浙江有哪些好吃的菜啊,她在電視上看到有介紹過,想做給我吃。她就喜歡待在廚房研究各種菜,把它們混搭,做出新菜式。反正我對(duì)美食沒有抵抗力,也就比較好哄吧,惹我生氣的話,帶我去吃東西就好了。很多女孩是用瘋狂購(gòu)物去發(fā)泄壓力,我是通過吃東西和寫字。
我超愛吃瘦肉,肥肉是一點(diǎn)都不會(huì)吃的。我對(duì)肥肉很敏感,哪怕一丁點(diǎn),我都會(huì)吐出來。從小到大我都習(xí)慣了,吃肉時(shí)就把肥肉部分夾給爸媽。但我基本除了一天三餐,不會(huì)多吃其他的,零食不會(huì)多吃,晚上也不吃宵夜。
每次搬家前,都會(huì)先考慮附近吃的地方。搬過去后,就慢慢熟悉吃的圈子,然后把每家店的東西都吃一遍。我一直以來的愿望就是可以游遍想去的地方,吃遍各地美食。我覺得吃飯是很放松和享受的事,除了睡覺,沒有比吃飯更讓人有滿足感了。在家時(shí),特別享受一家人坐一塊吃飯聊天的時(shí)刻。
所以,我是很不理解那些為了更瘦而節(jié)食的女孩,怎么可以放棄吃東西。很多人對(duì)瘦身有誤解,其實(shí)吃飯和正常飲食不會(huì)讓你胖的,反而是健康的生活方式,身體好才是真的好。合理的飲食搭配加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以保持好身材。
一定的脂肪其實(shí)是對(duì)身體有利的,瘦身絕不是靠絕食和吃各種減肥藥達(dá)成的,這樣的效果只是短暫的,之后會(huì)反彈,會(huì)讓你更胖。結(jié)果就是身體也不好了,內(nèi)分泌也失調(diào)了,還得時(shí)刻忍著不吃東西,何必呢。
享受美食,永遠(yuǎn)不要為了減肥而不吃飯,不要辜負(fù)美食,不要辜負(fù)自己的胃,也不要辜負(fù)活著的機(jī)會(huì)。人一輩子其實(shí)不算長(zhǎng),為什么還不珍惜眼前食物,不珍惜每次吃飯的機(jī)會(huì)呢。
我們已經(jīng)在辛苦地活著了,為什么還要那么辛苦地節(jié)食呢。相信我,沒有比好好吃飯和活著更有趣的事了,張開你的嘴巴吃吧。無論胖或瘦,你都是獨(dú)一無二的自己,有時(shí)候,不完美也是一種完美。接受自己,包容自己,健康最重要。
我還喜歡喝水,就是白開水。很小的時(shí)候是討厭喝白開水的,因?yàn)闆]有味道。后來是怎么喜歡上喝水的呢,大概就是感冒時(shí)醫(yī)生都會(huì)說多喝水,把病毒排出去。后來就這樣喝上癮了,每天可以喝很多。我出門玩時(shí),包里就會(huì)準(zhǔn)備一瓶水。壓力大或緊張的時(shí)候,我也是喝水,這樣可以緩解緊張的心情。
那句話說得很對(duì):不要等到覺得渴時(shí)再喝水,那個(gè)時(shí)候往往是身體已經(jīng)開始缺水的表現(xiàn)了。我很少喝外面那種飲料咖啡之類的,大多時(shí)候都是喝水,每天要保證至少6杯溫開水。哪怕是夏天,我也不太喝冷水。
另外,我還喜歡吃的就是水果了。每月會(huì)有固定一筆錢用在水果上,我喜歡去逛水果超市。每種水果都喜歡吃,尤其喜歡蘋果、香蕉、梨子、火龍果、草莓、獼猴桃、葡萄等。我發(fā)現(xiàn)很多朋友不太喜歡吃蘋果,但我基本每天都會(huì)吃一個(gè),而且最好得早上吃。
高中是重點(diǎn)中學(xué),必須得住校,周末才能出校門,我每周只能回家一次。爸媽也會(huì)擔(dān)心我在學(xué)校吃不好睡不慣,常給我宿舍打電話問我缺什么,偶爾也會(huì)來學(xué)校看我。有時(shí)我午覺醒來,會(huì)突然發(fā)現(xiàn)我媽在宿舍門口等我,拿著一堆好吃的東西給我和同學(xué)們吃。每次看到媽媽來學(xué)校看我,我都好想哭。
我們學(xué)校很嚴(yán)格的,平時(shí)不允許外人入內(nèi)。爸媽跟我說,他們認(rèn)識(shí)門衛(wèi)大爺,就趁著午休時(shí)間偷偷溜進(jìn)來的。他們說閑著沒事就出來散步,有時(shí)是下來買點(diǎn)東西,經(jīng)過學(xué)校就順便進(jìn)來看看我。散步就有點(diǎn)夸張了,學(xué)校和家里還是有點(diǎn)距離的,畢竟一個(gè)是街頭,一個(gè)是街尾啊。
高中時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)很重,又不能天天吃到媽媽做的菜,媽媽怕我營(yíng)養(yǎng)跟不上,總會(huì)多塞點(diǎn)錢給我,讓我在學(xué)校吃好點(diǎn)。還給我準(zhǔn)備牛奶雞蛋和水果,叫我記得早晚各一杯牛奶,恨不得把家里好吃的都拿到學(xué)校。
每次周末回校時(shí),都得提著幾個(gè)很重的袋子,老媽給我塞大包小包吃的,比如水餃、馬蹄糕、蛋糕等。她做這些小吃時(shí)會(huì)做很多,因?yàn)檫包括宿舍的同學(xué)。說她們不像我一樣能每周回家,經(jīng)常吃到家里飯菜,總讓我?guī)С缘母瑢W(xué)分享。
我們宿舍的人自然也是很喜歡老媽的,說她廚藝好,看見我媽來學(xué)校就高興,知道肯定有好吃的了。那個(gè)蛋糕是我很喜歡吃的一樣點(diǎn)心,其實(shí)就是雞蛋加乳酪蒸的,味道特別棒特別香。
是我小學(xué)時(shí)有次去參加同學(xué)的生日聚會(huì)吃到的,就問同學(xué)是怎么做的;丶液笪揖透鷭寢屨f了,然后她也嘗試做了。后來空的時(shí)候,她都會(huì)在家做馬蹄糕和蛋糕給我吃,我從小到大都是個(gè)特別有口福的人,我也很珍惜這種福分。
在高中時(shí),第一次開始過集體生活,要自己洗碗和洗衣服了,一星期回一次家,其實(shí)我都還蠻快適應(yīng)了。感覺很興奮啊,因?yàn)槟菚r(shí)總覺得媽媽太嘮叨了,每天都在我旁邊說個(gè)不停,什么都要管。多年后想起來,其實(shí)最不適應(yīng)的是媽媽,她不習(xí)慣沒有我在家的日子,不習(xí)慣做一桌子的菜我卻吃不到。
每次換季時(shí),她就來學(xué)校幫我換新被套,冬天時(shí)總怕我冷著,會(huì)給我拿很暖和的被子過來。中午和晚上在宿舍時(shí),有電話打來大都是找我的。她問我最近學(xué)習(xí)怎么樣了,吃得飽么穿著暖么。然后算著我還有幾天可以回家了,問我想吃什么,她都給我做。
她每次去我學(xué)校附近玩或吃酒席時(shí),都會(huì)盡量把我叫出來。要么是跟門衛(wèi)大爺說聲,要么就是跟老師請(qǐng)會(huì)假。每次去吃酒席她都叫我多吃點(diǎn),還給我打包一些吃的回學(xué)校。有時(shí)也會(huì)順便帶我去超市和書店逛逛,買點(diǎn)零食和學(xué)習(xí)資料。
仍印象深刻的是兩件事,一件是她有個(gè)女學(xué)生的兒子結(jié)婚,她家就在學(xué)校對(duì)面,媽媽把我叫了出來。中午喝油茶,晚上去吃酒,我記得那天我吃了很多好吃的。她那個(gè)學(xué)生給我塞了一堆的零食,還告訴我有空的話就出來去她家吃飯。
她這位學(xué)生跟我媽感情很好,畢業(yè)后一直跟我媽有聯(lián)系,后來嫁給了一位國(guó)家干部,F(xiàn)在兩人不僅退休工資高,每年還有一筆很可觀的房租收入。他們過年也會(huì)來我家拜年,有次回家時(shí),媽媽還帶我去她家玩過,那會(huì)她已有孫女了,都讀幼兒園了。我媽偶爾也會(huì)感慨,她的學(xué)生都當(dāng)奶奶了,自己的兒女還沒結(jié)婚。
另一件事,有次冬天,忘了是什么原因,學(xué)校附近一帶都沒電也沒熱水洗澡,連續(xù)幾天都是這樣,我們學(xué)校也是沒熱水。我不習(xí)慣幾天都不洗澡,很難受,晚上冷得難以入睡,媽媽就讓我去她一個(gè)老同學(xué)家里洗。
這位阿姨是我媽的閨蜜,兩人從高中讀書那會(huì)就一直玩到現(xiàn)在,她們那所高中也是名校,現(xiàn)在還是不容易考進(jìn)的,阿姨原本也是老師,后來辭職經(jīng)商了。
我媽說她家有熱水,沒電也可以燒的那種,好像是有個(gè)發(fā)電機(jī)什么的。我就去她家了,那個(gè)熱水澡洗得真是爽啊,走的時(shí)候還給我拿了很多好吃的去學(xué)校,說我想洗的話隨時(shí)可以去洗。
“美食篇”也可以說是“吃貨養(yǎng)成記”,有這樣一位廚藝好且充滿愛的媽媽,想不吃都難。我是個(gè)吃貨還是個(gè)睡貨,覺得這樣也沒什么不好,能吃能睡也是一種福嘛。世間最美好的事莫過于美美地吃上一餐,然后美美地睡上一覺。
在吃貨的夢(mèng)境里,也是會(huì)常出現(xiàn)各種美食哦,有次我就做了這樣一個(gè)美夢(mèng),后來被餓醒了。
在夢(mèng)里,我就這樣突然闖入了一個(gè)森林,一個(gè)很奇怪的森林,在我面前是一棵很大很大的面包樹。嗯,我確定這是面包樹,因?yàn)槲沂悄敲吹貝鄢悦姘,面包的樣子我怎?huì)忘了呢。
我承認(rèn),我又被食物誘惑了,第一個(gè)反應(yīng)就是上前仔細(xì)看看能不能吃,我輕輕碰了下它,突然有個(gè)聲音傳了出來:你是誰,這么大膽,敢打我的主意哈!我猛地把手縮了回來,緊張地四處張望,尋找聲音的來源,最后抬頭發(fā)現(xiàn)原來是這棵面包樹在說話,偶滴個(gè)神。
我竟然沒有馬上逃跑開,反而跟它聊起來了。好吧,既然是朋友了,那我就不吃你了(偷笑)。它帶我逛了下這個(gè)森林,我看到了更奇異的景象,哇塞,這簡(jiǎn)直就是吃貨們的天堂啊。
天上飄的是棉花糖,地上建的是巧克力的房子,河里是流淌著果汁,還有就是這棒棒糖樹林O(∩_∩)O,不得不說,真心想在這個(gè)地方一直待下去。我躺在面包樹下,聽它說各種趣事,它也聽我抱怨夏天太過漫長(zhǎng)……
然后我就睡著了,等我醒來后,我發(fā)現(xiàn)面包樹不見了,我很害怕,我知道,面包樹出走了!我努力找啊找,還拜托了小動(dòng)物們,終于在山的另一面發(fā)現(xiàn)了它。我有些懊惱地問它,你為什么沒跟我說聲就獨(dú)自跑掉了啊,哼。
它哈哈大笑:我怕你把我吃掉!開玩笑的啦,其實(shí)我是在那待了很長(zhǎng)一段時(shí)間了,想去其他地方走走了,你們?nèi)祟惒灰彩窍矚g到處走走停停的么。
孩子,我知道你是個(gè)有膽量和勇氣的人,你喜歡探險(xiǎn),就算你一人也可以完成這些刺激的游戲,不是么?你睡醒后,養(yǎng)足精神了,就應(yīng)該重新出發(fā)了啊,你會(huì)看到更多的精彩,發(fā)現(xiàn)更多的美景。
嗯,我明白了。我是該重新開始上路了,那你呢,也要繼續(xù)前行了么,那我們就各自出走吧,一路順風(fēng),再見了。晨鐘暮鼓式的安穩(wěn)不是我想要的生活,對(duì)不起,我要出發(fā)了,陽光還在前方等我同路。天氣轉(zhuǎn)暖了,我們?nèi)ヌ诫U(xiǎn)吧!
然后,然后呢,沒有然后了,嘻嘻,我睡醒了。說了這么多,“美食篇”總算結(jié)束了。其實(shí)美食是說不完的,如果真要寫的話,可以寫好多好多,這次就先寫到這吧,以后想到其他的再繼續(xù)寫啦。