大人的第1020篇原創(chuàng)分享
All about beauty.
寶貝們晚上好，大人來了。
今天是汶川地震12周年祭，緬懷逝者，致敬重生，相信一切都會(huì)越來越好的。
今天大人看到一條關(guān)于“日式小顏整骨”的微博，真的有被驚到。
僅憑徒手按摩的推拉就可以幫你矯正大小臉、縮顴骨、縮下頜骨，甚至還能捏高鼻梁？不吃藥不手術(shù)，用手整容不是夢？
下面還配了顧客整骨前和整骨后的面部脫模，僅憑這個(gè)照片來看，下頜骨和顴骨確實(shí)是小了很多，當(dāng)然兩次照片的拍照角度差距也很大。
如果世界上真的有這么神奇的徒手整骨方法，那么鞠婧祎出道前的一些面部問題可能就無須借助醫(yī)美方式解決了。
這種日式整骨的整容范圍還包括了產(chǎn)后骨盆修復(fù)、腹直肌修復(fù)，據(jù)說做完以后骨盆可以縮小4-8cm，比醫(yī)院還要專業(yè)？
不僅如此，還能讓你立刻擁有馬甲線？
大人簡單看了下價(jià)格，這種日式整骨一個(gè)療程的費(fèi)用在1000元到8萬元左右不等，一般一個(gè)部位全套做下來要過萬，個(gè)別美容院收取的費(fèi)用更貴，而且會(huì)告訴你只做一兩次沒用，必須做十次以上才能有更好的效果。
今天大人就來講一講神奇的徒手整骨，這到底是智商稅還是傳承千年的美容秘方？
什么是小顏整骨
“小顏整骨”的“小顏”在日語里其實(shí)是小臉的意思，也就是通過整骨讓臉看起來更小。
而商家宣傳的原理則是這樣的：人體的骨骼是有縫隙的，可以通過施加外力讓骨縫變小，達(dá)到瘦臉的效果。
另外日式整骨認(rèn)為人看起來衰老是因?yàn)楣趋罆?huì)隨著年齡的增大而移位，日式整骨可以將下垂的骨骼歸到原來的位置，使五官更為協(xié)調(diào)。
乍一聽還蠻有道理的，再配合對(duì)比強(qiáng)烈的效果圖，很難讓人不心動(dòng)。
移動(dòng)骨骼的騙局
其實(shí)關(guān)于日式整骨的宣傳大概在2017年就有了，到了現(xiàn)在，日式整骨的范疇不僅僅包括面部，就連頸椎、骨盆和足底都可以操作。
在經(jīng)過各路博主幾番科普打假以后，大家已經(jīng)明白了徒手整形是改變不了人體的骨骼的。
大人這里帶大家復(fù)習(xí)一下。
人體的頭骨可以分為兩個(gè)部分，包括整個(gè)顱骨、顴骨以及鼻骨上頜骨等等的上半部分。
以及包括下頦、下頜等等的下半部分。
也因?yàn)檫@兩個(gè)部分分界十分的清晰，所以整個(gè)頭骨部分只有一個(gè)關(guān)節(jié)，也就是鏈接下面這兩塊骨頭的關(guān)節(jié)，
顳頜關(guān)節(jié)。在人體，除了顳頜關(guān)節(jié)的所有骨頭，都是穩(wěn)定且堅(jiān)固的，更不存在所謂的骨縫，
顱骨的所有縫隙在兒童時(shí)期前就早已閉合，一絲絲縫都不會(huì)給你留的。
而我們?nèi)梭w的頭骨是非常堅(jiān)硬的，花崗石在巖石里也算硬度很高的了，
它只能承受1350千克的壓力（力的單位是牛頓，為了大家好理解，換算成質(zhì)量單位了）。
而我們每平方厘米的骨頭能承受2100千克的壓力，這還沒算上頭骨獨(dú)特結(jié)構(gòu)帶來的減壓抗震效果。
無論你用手怎么按，骨頭都不會(huì)發(fā)生任何改變的。當(dāng)然了，錯(cuò)誤手法對(duì)關(guān)節(jié)和肌肉造成的扭曲和錯(cuò)位除外。
日式整骨各部位分析
復(fù)習(xí)完上面的科普，再來了解一下最新的日式整骨話術(shù)：我們這個(gè)是動(dòng)不了骨頭的，但我們可以幫你改善肌肉。
“但我們可以改變你肌肉的位置和作用力，改變肌肉的厚薄程度”。
這樣的說法巧妙的避開了常識(shí)性科學(xué)錯(cuò)誤，用新的理論來吸引顧客，這么一聽，是不是覺得更有道理了。
但今天大人想說的是，
無論是面部整骨還是全身整骨，無論是改變骨骼還是改變肌肉，所謂的小顏整骨都做不到他們宣傳的程度，且風(fēng)險(xiǎn)非常大。
鑒于徒手整形的理論逐年更新，話術(shù)也更為“偽科學(xué)”，騙局也更加豐富，大家就來逐個(gè)講解一下最新出現(xiàn)的徒手整形項(xiàng)目的原理。
能讓你明白小顏整骨為啥沒用，還能讓你明白那些
你以為的神奇效果其實(shí)只是對(duì)關(guān)節(jié)和肌肉的損害。1
面部
小顏整骨的面部項(xiàng)目主要包括：
瘦臉、縮顴骨、縮下頜骨、改善大小臉、矯正歪鼻、矯正歪嘴、正畸。看這項(xiàng)目，不知道的以為開了一家整形外科醫(yī)院呢。
這些項(xiàng)目可以簡單分為沒用的、有幾分鐘作用的和對(duì)身體有害的。
沒用的是縮顴骨、矯正歪鼻歪嘴和正畸，從骨骼層面來講，這些骨骼你怎么按都不會(huì)移動(dòng)分毫的。
正畸就更不用想了，聽起來跟做夢一樣。
那為什么有的人做完真的感覺自己的顴骨變低了呢？因?yàn)榇罅Π磯猴E骨以后會(huì)造成顴骨上層的肌肉短暫的發(fā)生變形，但肌肉是有記憶的，過不到一天
就恢復(fù)原樣了。
而改善大小臉、縮下頜骨和矯正面部歪斜其實(shí)更多的作用在我們的顳下頜關(guān)節(jié)。
通過往里推、擠壓我們的顳下頜關(guān)節(jié)軟骨，來讓顳部內(nèi)收，做過的人都知道，徒手整骨的力度是非常大的，疼到哭不是夸張。
我們的顳下頜關(guān)節(jié)其實(shí)是很脆弱的，外力擠壓會(huì)造成顳下頜關(guān)節(jié)的紊亂和關(guān)節(jié)彈響，大力擠壓甚至可能磨損我們的關(guān)節(jié)軟骨，造成關(guān)節(jié)積液和關(guān)節(jié)炎。
而大部分大小臉的顧客左右咬肌是不對(duì)稱的，短時(shí)間的按摩可能放松了一側(cè)過于緊張的咬肌，臉部看起來是更對(duì)稱了一些，但你的咀嚼習(xí)慣不改變，兩側(cè)的肌肉很快就會(huì)恢復(fù)原樣。瘦臉的奧秘則在于按摩帶來的去水腫和促進(jìn)循環(huán)的效果，維持時(shí)間不超過一個(gè)小時(shí)。
2
脊椎
有些病人的脊椎是會(huì)輕度錯(cuò)位，也會(huì)有長期的左右肌肉不平衡導(dǎo)致的頸椎腰椎左右前后不平衡（嚴(yán)重的脊椎扭曲屬于疾病范疇，個(gè)別情況需要手術(shù)，不在我們的討論范圍內(nèi)）
但我們的脊椎到底是怎么錯(cuò)位扭曲的，具體的錯(cuò)位和扭曲，僅憑肉眼觀測是觀測不出來的。
同時(shí)脊椎的一個(gè)錯(cuò)位必然會(huì)帶動(dòng)全身骨骼的代償性移動(dòng)，
比較典型的情況就是大小臉、高低肩、骨盆歪斜、長短腿和兩側(cè)鞋底磨損不一致。
也有的人是因?yàn)橐Ш喜徽龑?dǎo)致的全身骨骼代償性移動(dòng)。
不信你試試，使勁往前伸下頜骨，做出地包天的樣子，自己是不是頭部前傾彎腰駝背了。
到底是咬合的問題還是脊椎的問題，不拍片子不做測量，僅憑肉眼是觀測不出來的。
其實(shí)大人更建議大家去骨科醫(yī)院康復(fù)科拍個(gè)片子，無論是中醫(yī)科的推拿針灸還是康復(fù)科的牽引、肌肉訓(xùn)練，都比盲人摸象一樣的按摩更為精準(zhǔn)。
另外很多大小臉和高低肩的患者兩側(cè)身體的肌肉力量也是不平衡的，要想徹底解決這些問題，最正確的流程是：
先去醫(yī)院看齒科，天生兩側(cè)下頜骨就不一樣長的考慮手術(shù)--咬合有問題矯正咬合--咬合沒問題去看脊椎。
脊椎復(fù)位后一定要配合專業(yè)教練的肌肉訓(xùn)練，來把兩邊的肌肉練習(xí)的更加平衡，不然長時(shí)間的肌肉不平衡又會(huì)把脊椎拉扯變形，那就白復(fù)位了。
很多患者的咬合、肌肉和骨骼位置都有問題，一定是多個(gè)學(xué)科聯(lián)合治療再配合鍛煉才能治本，光憑按摩朝哪歪你都不知道，絕不可能得到改善，更有可能受傷，就像下面這位整骨后頸椎錯(cuò)位的顧客一樣。
3
骨盆復(fù)位
很多女性產(chǎn)后有漏尿、性生活不和諧等問題，大家出于害羞的心理不好意思看醫(yī)生，也不好意思請(qǐng)教朋友。
而整骨的所謂骨盆復(fù)位和產(chǎn)后恢復(fù)，讓大人根本不知道怎么去描述他的荒唐可笑。
女性的骨盆在生產(chǎn)后會(huì)打開，視覺上看起來屁股會(huì)更塌，也會(huì)更寬。
就好像一根橡皮筋連著兩塊髂骨，生孩子以后橡皮筋松了，恥骨也開始分離。整骨所謂的骨盆修復(fù)就是推，把髂骨往里推，并且不是用儀器，而是徒手推。
用腦子想一想，就算推進(jìn)去了，韌帶還是松弛的，很快就會(huì)恢復(fù)原樣啊。
想要鎖緊骨盆，應(yīng)該靠的是自己的腹部和臀部肌肉把骨骼往里收，再配合韌帶的緩慢恢復(fù)，而不是外力。一天24小時(shí)都要人幫你往里推著髂骨，能做到這點(diǎn)的只有肌肉，而不是他們的手。
至于什么腹直肌分離、即時(shí)馬甲線，那就更不可能了，按一按體脂率還能下降？按一按肌肉自己還能膨脹？
廣大產(chǎn)后的朋友們不要懶惰，肚子臀部練起來，指望別人幫你推，還不如自己練。
產(chǎn)后恢復(fù)一定要大膽的咨詢醫(yī)生，醫(yī)生起碼知道恥骨聯(lián)合有根韌帶，
整骨機(jī)構(gòu)把人體骨骼說的跟樂高一樣推來推去，你不害怕嗎? 總結(jié)
徒手整骨不可能改變骨頭，而人體的每一處肌肉和關(guān)節(jié)都息息相關(guān)，如果你有大小臉、高低肩、臉部歪斜、脊椎不平衡的這些問題。
首先要明白這是整個(gè)人的平衡出了問題，再去找到根源，慢慢改善。這其中一定要包括你對(duì)自己肌肉平衡的重新塑造，一定需要專業(yè)醫(yī)生的幫助。
總的來說，徒手整形如果能讓你明白自己的身體平衡可能出現(xiàn)了問題，也是一件好事。
點(diǎn)一個(gè)“在看”，讓更多知道徒手整形的危害
- End - 好文回顧脫毛與止汗問題解答
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來源：新氧美學(xué)院
