即使要發(fā)力了，忍不住了，眉毛都快擰成蝴蝶結(jié)了，下半張臉也不能有大動作。
否則，就會變成這樣：
或者這樣：
呃，也沒有黑超越妹妹的意思，就是說漂亮妹妹哭得不太委婉，看起來就會有一點喜感。
仔細(xì)觀察，哭到變形的人，大多數(shù)肌肉緊繃，五官扭曲在一起，整張臉皺成一團(tuán)。
當(dāng)然這種崩潰式哭法情緒渲染能力要強(qiáng)烈地多，但咱們今天不討論這個哈。
要想哭得好看，首先要學(xué)會保持臉部肌肉放松。
對著鏡子，嘗試找到這種“寧有事么”的放空狀態(tài)：
學(xué)會默默流淚，那么你就找到了仙女哭的第一重境界。
在此基礎(chǔ)上，找到眉頭發(fā)力的感覺，兩邊眉頭分別向斜上方使勁兒。
眉中斷肌肉向下走，微微有些八字眉的感覺。
當(dāng)然每個人的眉形不一樣，有的人天生挑眉八不起來，找感覺就行了哈。
同時，眉毛整體向上抬，遠(yuǎn)離眼睛，會有強(qiáng)忍悲傷的無辜感。
這樣，你臉上就有了憂國憂民、先帝創(chuàng)業(yè)未半但仍在創(chuàng)業(yè)的欣慰和愁緒。
2、控制下半張臉的肌肉
要想哭得好看，下半張臉能不動就不要動。
很多人哭的時候習(xí)慣性鼻子向上皺，嘴角向下撇，蘋果肌向上推，擠出法令紋事小，哭起來跟笑似的就有些尷尬了。
所長在最近看青你的時候發(fā)現(xiàn)了下面這樣比較有代表性的一幕：
金子涵（左）在起勢時就習(xí)慣性鼻子向上皺，嘴角向下撇。
其實這里大家都哭了，但葛鑫怡的下半張臉更定，所以相比較而言更舒展一些。
更經(jīng)典的是安崎，小辣椒的表情真的很豐富哈哈：
雖然是很悲傷的情境，倒回去截圖的所長卻笑得好大聲......
而宋昕冉的絕美落淚，最主要的原因其實就是下半張臉沒表情，只看見仙女的眼淚落在地上變成珍珠（誤）。
所以想要哭得好看的姐妹們，一定要學(xué)會下半張臉肌肉放松，尤其是唇周和鼻部，動作越少越好。
干脆忘了自己還有下半張臉吧，姐妹。
如果到這里還不算困難，那可以試試嘴巴輕輕抿著，或者微張露齒，會顯得尤其柔弱。
實在控制不了怎么辦呢？捂著唄。
3、盡量不要流鼻涕
應(yīng)該有不少姐妹都和小助理一樣吧，欲哭涕先流，哭得越慘鼻涕越多。
為什么哭的時候會流鼻涕呢？這其實是我們的生理構(gòu)造決定的。
人哭的時候，眼淚從淚腺（lacrimal gland）分泌，經(jīng)過上下兩個淚點（lacrimal punctum）引流進(jìn)入淚管，流入淚囊（nasolacrimal duct），最后進(jìn)入鼻淚管從下鼻甲的開口處進(jìn)入鼻腔。
哭的時候大量淚液流進(jìn)鼻腔，把鼻黏膜附近的分泌物也帶出來了。
所以可以確定的是，哭的時候鼻子里流出來的液體其實就是混著少量鼻涕的眼淚。
俗話說痛哭流涕，就是這個意思。
如果想哭得優(yōu)雅，其實也沒有什么好辦法。
所長唯一的建議就是：慢點哭。
控制著節(jié)奏，眼淚一點點往下流，既讓人心疼又不容易破相。
4、嘗試微笑
如果能做到上面三條，那么恭喜，你已經(jīng)一只腳踏入了“仙女哭”的門檻。
但如果想要更有感染力，不妨嘗試微笑。
所長前面要求姐妹們忘記下半張臉，那么現(xiàn)在是時候想起來了。
同樣要求全臉肌肉都放松一些，動情而不傷情。
笑能表達(dá)的情緒遠(yuǎn)不止開心，尤其是淚中帶笑，更能讓快樂或悲傷更進(jìn)一層。
所長想到L姓女士最出名的一張抓拍，就是如此。
由于某些不可說的原因，還請大家自行腦補(bǔ)姐姐的美貌。
很多人心中的張曼玉的演技巔峰，無非就是這場邊哭邊笑的戲，比笑還美，比哭還悲。
其實對于仙女哭的精髓，小鞠把握地很到位了，但她有些用力過猛，看多了免不了感到乏味。
有人說，長得好看的人哭起來才能好看，所長很不認(rèn)同。
且不說超越妹妹一哭觀眾就想笑，有些小姐姐光論五官可能沒有那么好看，哭起來卻特別有感染力。
微紅的眼角，紅透的鼻頭，含在眼里將落未落的淚滴，以及緩緩滾下面頰的淚珠，統(tǒng)統(tǒng)砸在了看客心上。
瓊瑤戲多眼淚美人。
所長心里的哭神劉雪華，據(jù)說可以精準(zhǔn)到“左眼一滴淚、右眼兩滴淚”。
可憐見兒的，難怪能成為瓊瑤劇頭牌，哭相太悲太美。
趙薇在《情深深雨蒙蒙》里，哭得人肝腸寸算，道盡天涯歌女的辛酸。
就是因為這些哭相美人能夠精妙地控制臉部肌肉走向，再悲痛也不至于五官打架，所以才不會喪失美感。
但話又說回來，哭得美麗可能并不是哭的唯一標(biāo)準(zhǔn)，畢竟哭泣是情緒的宣泄，是悲傷的出口。
對于演員、明星來說，哭得恰到好處、哭得有感染力、哭對情緒才是演技的體現(xiàn)。
而對咱們普通人來說，與其小心翼翼地gin住哭得好看，所長倒寧愿姐妹們都能哭得開心。
就算哭成花臉貓，就算鼻涕流嘴里——要你管？又沒流你嘴里。
不多說了，祝愿姐妹們天天好心情，不哭也行，嘿嘿。
前面說到的仙女哭本仙永野芽郁，小學(xué)三年級就被星探挖掘進(jìn)入演藝圈，2018年獲得98屆日劇學(xué)院最佳女主角獎。
或許有姐妹想通過她的變化來感受一下神奇的
日式長開換頭術(shù)嗎？
點在看過800，所長就寫！
來源：更美
