更新于2021-05-25 12:34:24
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想要抗衰,一篇就夠!省下一個(gè)億不要緊,重點(diǎn)是少走彎路,不要后悔!(這篇干貨8000字,建議贊藏馬住慢慢看吧)
我也步入30歲了,以前在保養(yǎng)上面也吃過(guò)不少虧,尤其是抗衰方面,買了很多所謂祛皺祛斑的護(hù)膚品,結(jié)果全是智商稅,說(shuō)多都是淚,后來(lái)接觸醫(yī)美,到現(xiàn)在也有5年左右了,也分享過(guò)很多經(jīng)驗(yàn),也被不少小仙女問(wèn)了護(hù)膚經(jīng)驗(yàn),今天就來(lái)寫寫吧
首先我的保養(yǎng)原則聲明3點(diǎn)保養(yǎng)原則:
1.想要護(hù)膚品完全祛斑、祛皺是不靠譜的,但不否認(rèn)一些淺層斑的淡化和細(xì)紋干紋的淡化,護(hù)膚品是可以的
2.醫(yī)美不是一勞永逸,覺(jué)得“醫(yī)美做了一次之后要一直做才能保持最好狀態(tài)”就是個(gè)坑的人,是想不做醫(yī)美天然丑一輩子(沒(méi)有說(shuō)不做醫(yī)美的人都是不好看的意思),還是覺(jué)得幾萬(wàn)塊做了熱瑪吉,就能一輩子不長(zhǎng)皺紋,那是人類么…
3.一味覺(jué)得醫(yī)美好,做完醫(yī)美不重視日常保養(yǎng)的人,狀態(tài)也不會(huì)好到哪里去(如果你有錢定期長(zhǎng)期保養(yǎng),當(dāng)我沒(méi)說(shuō))
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回復(fù)(39)
V12 發(fā)表于2020-10-26 11:17:01

打個(gè)標(biāo),我現(xiàn)在33了都還沒(méi)開(kāi)始抗衰···太顯老了
V12
發(fā)表于2020-10-26 11:19:28

打肉毒的真實(shí)感受

說(shuō)一下我打肉毒的真實(shí)感受:
專業(yè)有技術(shù)的醫(yī)生會(huì)根據(jù)你臉上的肌肉分布狀態(tài)去打,不存在那種一瓶藥全都給你打完的那種,而且每針只會(huì)打一丟丟
打完以后并不會(huì)明顯的傷口,會(huì)有一些針眼,甚至沒(méi)有擠完痘痘、蚊子包來(lái)的明顯
打了肉毒的部位確實(shí)會(huì)有些緊繃,有點(diǎn)抻著、旁邊有在拽的輕微感覺(jué)。我在做那些很夸張的表情動(dòng)作的時(shí)候,其實(shí)就不太像以前一樣能做的那么夸張了,效果我還是挺滿意的
不過(guò)肉毒的原理不是讓那個(gè)地方的皺紋消失,而是控制你活躍的表情肌不要那么發(fā)達(dá)。所以肉毒是可逆的,最多只能維持半年就會(huì)恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)。但真的見(jiàn)效果,性價(jià)比高,比買一堆有的沒(méi)的以及日常努力控制表情好多了
V10 發(fā)表于2020-10-26 11:22:12

肉毒和玻尿酸是一個(gè)東西嗎
V13 發(fā)表于2020-10-26 11:23:06
1#

我也有一條很深的魚(yú)尾紋了
V12
發(fā)表于2020-10-26 11:23:55
2#

少女針

2. 少女針
目的:改善凹陷
一開(kāi)始我打少女針的目的不是為了抗衰,主要是想改善我的臉頰凹陷,但是填充之后可以刺激膠原蛋白生長(zhǎng),真的會(huì)顯年輕很多,而且少女針對(duì)于眼周凹陷和法令紋改善的效果很明顯,所以我也一并寫進(jìn)這里了
說(shuō)一下我打少女針的真實(shí)感受:
在注射的過(guò)程中我是沒(méi)有什么痛感的,但是會(huì)有微微的酸軟感,醫(yī)生告訴我這是因?yàn)槲沂┐虻奈恢帽容^深層,屬于正常的現(xiàn)象。我打完之后只有微微的紅腫,也沒(méi)有淤青。注射完成以后馬上冰敷了一下,紅腫就有減輕一些,基本上不去細(xì)看很難察覺(jué)到臉上的小針孔。醫(yī)生告訴我有微微紅腫也是正常現(xiàn)象,回家以后好好注意清潔就可以了
其實(shí)到了第2天我就上妝了,而且我的臉也基本消腫了,只有左邊的蘋果肌位置留有一個(gè)很小的針孔印,總的來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么影響
玻尿酸和少女針的區(qū)別,解釋一下:少女針打完摸起來(lái)好像自己的肉肉一樣,就是輕輕摸一下你臉上的肉,就是那種觸感,不會(huì)有玻尿酸填充的異物感
玻尿酸就是完完全全的填充物質(zhì)進(jìn)去,少女針除了填充物質(zhì)之外,其實(shí)主要作用是刺激膠自身原蛋白生長(zhǎng)的PCL微晶球,所以會(huì)更自然
雖然少女針可以維持2年左右,對(duì)于預(yù)算充足的人當(dāng)然我會(huì)推薦這個(gè),但是少女針的單價(jià)比玻尿酸貴不少,如果預(yù)算不充足,可以先打玻尿酸看看效果再?zèng)Q定
其實(shí)少女針和玻尿酸都挺安全的,前提是你要在正經(jīng)醫(yī)院或正規(guī)機(jī)構(gòu),找專業(yè)醫(yī)生給你注射。這種填充項(xiàng)目操作醫(yī)生很重要,打不好臉會(huì)有凹凸感、不平整。另外切記要打少女針只能去tw或者h(yuǎn)k,因?yàn)闆](méi)得批號(hào)都是假的,很多毀容的例子可以自己上網(wǎng)去搜搜
V12
發(fā)表于2020-10-26 11:24:35
3#

超聲刀和熱瑪吉

3.超聲刀和熱瑪吉
之前陪表姐去做過(guò),當(dāng)場(chǎng)可以看到提拉的效果,就是做完左邊臉馬上對(duì)比右邊臉就能明顯看到提拉,不過(guò)后續(xù)會(huì)有點(diǎn)腫,最好的效果也是兩三個(gè)月才出現(xiàn),超聲刀提拉效果真的優(yōu)秀,但沒(méi)有我覺(jué)得沒(méi)有宣傳的年輕10歲那么夸張,年輕個(gè)5歲,我覺(jué)得是有的
如果你是想祛皺我不建議做超聲刀,做熱瑪吉會(huì)更好,超聲刀更適和臉上肉多需要提拉的人
至于熱瑪吉,本來(lái)打算今年去做面部熱瑪吉,身邊好多朋友做過(guò)超聲刀和熱瑪吉等項(xiàng)目了,只有我……
所以沒(méi)什么親身經(jīng)歷可以分享給大家,我就不胡謅了
小提醒:做任何醫(yī)美項(xiàng)目都一定要找有醫(yī)療資質(zhì),專業(yè)且經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行面診評(píng)估,這些看似簡(jiǎn)單的項(xiàng)目其實(shí)有很大的講究,一旦打錯(cuò)了位置或者用錯(cuò)了劑量/能量,是會(huì)出事情的。所以一定要選擇正規(guī)有醫(yī)療資質(zhì)的機(jī)構(gòu)
V12 發(fā)表于2020-10-26 11:26:14
4#

打標(biāo)打標(biāo)
V12
發(fā)表于2020-10-26 11:29:25
5#

tripollar stopv美容儀

接著再來(lái)講美容儀
我買過(guò)的美容儀不是很多,但是因?yàn)槊廊輧x貴,所以也花了不少錢
踩過(guò)的一些雷,比如luna洗臉儀,倒不是說(shuō)不好用,只是除了健康肌膚用來(lái)洗臉,對(duì)于別的類型的肌膚來(lái)說(shuō)太刺激了,真的沒(méi)有必要
還有Refa,對(duì)我來(lái)說(shuō)真的只有消腫的效果,隔天打回原形,如果打算存錢入手的姐妹真的不要買(有錢當(dāng)我沒(méi)說(shuō))。Refa現(xiàn)在閑置給我爸拿來(lái)按摩小腿,不過(guò)你們放心,我爸的腿一樣那么壯實(shí),一點(diǎn)沒(méi)有瘦,證明他不是水腫哈哈哈哈哈哈哈

美容儀功效
單獨(dú)說(shuō)下幾種功效:
1) 射頻
我最關(guān)心的射頻功能,通過(guò)射頻能量在真皮層熱變性,刺激膠原蛋白,可以祛皺和飽滿臉部。因?yàn)榇碳ち四z原蛋白還可以有一定的收縮毛孔功效
2) LED光療
利用光子在非熱輻射下改變生物活性,說(shuō)白了也是增加皮膚自身的膠原蛋白,一般皮膚暗沉、痘印、水油不平衡情況都可以改善
3) 微電流
用低能量的電流穿過(guò)肌膚,推動(dòng)肌膚進(jìn)行運(yùn)動(dòng),早上起來(lái)臉容易水腫和需要瘦臉的時(shí)候可以用。擠破痘痘有傷口,以及痘痘發(fā)炎的情況記得不要用這個(gè)模式!
4) 震動(dòng)
美容儀最基礎(chǔ)的導(dǎo)入功能了,可以提升皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收能力
以上模式除了射頻模式每周使用4次外,其他模式可以每天使用
有配套的APP,可以自動(dòng)生個(gè)人美容護(hù)理方案,不用擔(dān)心瞎用出問(wèn)題,我做功課的時(shí)候看到有些人說(shuō)用美容儀用力過(guò)猛,沒(méi)控制好時(shí)間,導(dǎo)致臉部凹陷什么的,這款就不會(huì)有這個(gè)問(wèn)題
我一般使用順序是:早上起來(lái)用晨間護(hù)理模式,有需要見(jiàn)人化妝的時(shí)候就用瘦臉和亮膚模式
PS:這款comper我朋友之前來(lái)我家也用過(guò),她平時(shí)自己在用tripollar stopv,不過(guò)她只用了一次comper,所以效果方面沒(méi)辦法對(duì)比
但是和我感受一樣,她覺(jué)得一比較顯得tripollar的凝膠粘膩很難洗,但comper的精華(據(jù)說(shuō)有FDA認(rèn)證)很輕薄,所以不會(huì)因?yàn)楹裰貝灍衢L(zhǎng)痘,給糾結(jié)這兩款的姐妹一個(gè)參考
科普一下,為什么有些美容儀凝膠那么厚重?
因?yàn)楫a(chǎn)品的溫控做得不好,所以只能用厚重的凝膠來(lái)防止美容儀過(guò)熱導(dǎo)致?tīng)C傷

下面這些我是用到覺(jué)得值得入手的,大家按需要購(gòu)買
1. tripollar stopv美容儀
針對(duì)問(wèn)題:通過(guò)高頻電流促進(jìn)肌膚產(chǎn)生彈性纖維和膠原蛋白,實(shí)現(xiàn)真皮層的收緊增厚。主打是抗衰祛皺。
官方說(shuō)可以作用到筋膜層,我是不相信的。目前最強(qiáng)大的射頻儀器——熱瑪吉,也就最新的熱瑪吉flx可以作用到筋膜層,一臺(tái)美容儀不太可能做到。另外補(bǔ)充一下,美版超聲刀也可以作用到筋膜層,所以提拉塑性的效果會(huì)更明顯
個(gè)人感受:之前有段時(shí)間住在閨蜜家用過(guò), tripollar是我最開(kāi)始接觸的抗衰類美容儀,網(wǎng)絡(luò)上的風(fēng)也很大,不過(guò)評(píng)論倒是兩極分化的。用完之后我就知道為什么有人覺(jué)得好用,有人覺(jué)得雞肋了...
tripollar stopv比較適合臉瘦的人使用,對(duì)于皺紋類的改善比較明顯(單次看的到效果,不過(guò)要一直堅(jiān)持,不然隔天打回原形),如果想要提拉或者塑性下巴真的不怎么看的到效果,不如拿Refa消腫更快。
如果有去法令紋的需求和面部皺紋比較多的人可以選擇這款,而且閨蜜反饋沒(méi)有溶脂的效果,臉瘦的人不用擔(dān)心會(huì)讓骨骼更明顯
精華液有點(diǎn)難洗是個(gè)bug。!要用洗面奶搓搓
抗老經(jīng)驗(yàn)分享!從醫(yī)美,美容儀,護(hù)膚,運(yùn)動(dòng),按摩來(lái)說(shuō)起
V10 發(fā)表于2020-10-26 11:32:29
6#

黑眼圈眼袋很重,也想試試醫(yī)美
V12 發(fā)表于2020-10-26 11:33:27
7#

親,你在哪個(gè)醫(yī)院做的?
V11 發(fā)表于2020-10-26 11:34:22
8#

強(qiáng)。∫呀(jīng)收藏了
V13 發(fā)表于2020-10-26 11:35:11
9#

樓主,等你更新呢
V9 發(fā)表于2020-10-26 11:37:12
10#

我覺(jué)得好吃懶做 就是我看起越來(lái)越老的原因
V10 發(fā)表于2020-10-26 11:44:29
11#

我之前也買了童顏機(jī)的,結(jié)果聽(tīng)說(shuō)要溶脂就轉(zhuǎn)了
V12
發(fā)表于2020-10-26 11:48:03
12#

面部按摩手法

然后,講講按摩手法:
除了美容儀,日常用護(hù)膚品時(shí)候的按摩手法也很重要
不知道大家有沒(méi)有有時(shí)候在路上看到一些皮膚白白滑滑,但是松松垮垮的人。這些人就是去美容院“推拉”過(guò)頭了,過(guò)于用于拉扯皮膚,雖然在美容院即刻可以看到提拉的效果,但是后續(xù)松垮更嚴(yán)重,所以護(hù)膚的手法還是很重要的…
1.按壓涂抹面霜
不管你的面霜需不需要乳化,都建議先在掌心推開(kāi),然后按壓上臉吸收
2.按摩手法
用手部虎口卡著法令紋向耳際提拉,切記一定要在面霜還沒(méi)吸收之前去做這個(gè)工作,一旦皮膚吸收了變得干爽了就不要拉扯肌膚了
V12 發(fā)表于2020-10-26 11:51:31
13#

我媽還在喊我多吃豬蹄補(bǔ)充膠原蛋白·······
V12 發(fā)表于2020-10-26 11:52:05
14#

干貨。!
V9 發(fā)表于2020-10-26 11:52:34
15#

熱瑪吉效果是真的好,而且是慢慢恢復(fù),一個(gè)月后效果最佳,和玻尿酸一樣
V12 發(fā)表于2020-10-26 11:53:35
16#

學(xué)習(xí)一下
V11 發(fā)表于2020-10-26 11:54:24
17#

等到來(lái)看哈護(hù)膚分享
V9 發(fā)表于2020-10-26 11:55:14
18#

沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)少女針啊,又出的新玩意啊
V12
發(fā)表于2020-10-26 12:02:38
19#

面霜推薦

面霜推薦:
1.露得清A醇
我馬上就來(lái)啪啪啪打自己的臉,說(shuō)什么“抗衰老的護(hù)膚品真的不要貪便宜”,但A醇這個(gè)成分真的不一樣!
VA是目前醫(yī)學(xué)界唯一認(rèn)可能夠逆轉(zhuǎn)光老化(紫外線傷害)的成分,很推薦大家在紫外線特別猖狂的夏季使用,A醇見(jiàn)效快且明顯,特別是在提高皮膚光滑度(減少細(xì)紋、粗糙)和明亮度兩方面,但刺激性也較大甚至不是人人都可以用,所以要建立耐受
這款真的是平價(jià)里面的戰(zhàn)斗機(jī),對(duì)于肌膚的粗糙程度的改善是肉眼可見(jiàn)的,初抗老的姐妹可以選擇這款
抗老經(jīng)驗(yàn)分享!從醫(yī)美,美容儀,護(hù)膚,運(yùn)動(dòng),按摩來(lái)說(shuō)起

2.資生堂盼麗風(fēng)姿面霜
剛剛空瓶了,打算回購(gòu),雖然是面霜,但是大夏天用也ok啊,戴口罩也悶痘。我入手的是清爽款,還有滋潤(rùn)款,按膚質(zhì)選擇
這款號(hào)稱抗皺小雷達(dá),很水潤(rùn)的質(zhì)地,味道很好聞,雖然是面霜但是一點(diǎn)都不油膩,吸收很快,偏油皮夏天用也可以。用了大概半瓶之后皮膚很有光澤,肌膚狀態(tài)很健康
抗衰的護(hù)膚品我就推薦精華和面霜,這是最有效的,至于抗衰洗面奶肯定是沒(méi)有必要,在臉上停留十幾秒的東西還想著抗衰呢,根本不可能的。還有抗衰面膜,對(duì)于肌膚急救狀態(tài)肯定有一定幫助,但是長(zhǎng)期來(lái)說(shuō),性價(jià)比不高
最后護(hù)膚方面,想要抗衰就一定要做好補(bǔ)水,之前看到一個(gè)護(hù)膚類公眾號(hào),說(shuō):資生堂的研究表明肌膚的初老癥狀是從肌膚干燥開(kāi)始
我真的對(duì)這個(gè)結(jié)論感同身受了!隨著年齡增長(zhǎng),肌膚出油狀況真的減緩了。但別高興了太早,肌膚剛開(kāi)始少出油還挺開(kāi)心,后來(lái)隨之而來(lái)的干紋皺紋就有得煩了,所以無(wú)論多少歲,定期用補(bǔ)水面膜是肯定要的,不需要多貴,只要基礎(chǔ)的補(bǔ)水功能就好了,所以我就不推薦了
抗老經(jīng)驗(yàn)分享!從醫(yī)美,美容儀,護(hù)膚,運(yùn)動(dòng),按摩來(lái)說(shuō)起
V11 發(fā)表于2020-10-26 12:04:08
20#

我覺(jué)得金膠比粉膠好用
V13 發(fā)表于2020-10-26 12:05:09
21#

HR小綠瓶不錯(cuò)
V11 發(fā)表于2020-10-26 14:21:48
22#

哈哈,我就是用的粉膠和復(fù)原蜜
V12
發(fā)表于2020-10-26 14:23:22
23#

防曬霜推薦

抗衰老還有一點(diǎn)就是要做好防曬
很多人沒(méi)有意識(shí)到防曬對(duì)于抗衰的重要性,以為防曬只是為了防曬黑,那些十幾歲二十幾歲的妹妹,別說(shuō)姐姐沒(méi)有提醒你,現(xiàn)在不做好防曬,25歲以后有得你哭,因?yàn)椴环罆窭系盟俣仁莿e人的好幾倍
我們平時(shí)防曬霜上一般會(huì)標(biāo)明【SPF50+,PA++++】其中SPF用來(lái)抵御UVB,UVB會(huì)導(dǎo)致肌膚曬紅曬傷;而PA用來(lái)抵御UVA,UVA會(huì)導(dǎo)致肌膚曬黑變老
夏天的防曬,不管你是上課、室內(nèi)、通勤還是外出,建議【SPF50+,PA++++】是標(biāo)配。不要覺(jué)得上班途中撐傘然后到了辦公室一天不出去就不會(huì)曬黑了,玻璃讓你無(wú)死角被紫外線照射
防曬推薦:DR.G的綠管防曬
這款真的超級(jí)好用,除了沙漠干皮都能hold住,啞光控油感很強(qiáng),一天下來(lái)還是霧面的妝感。度數(shù)也很適合夏天,還有輕微的提亮效果,平時(shí)可以偽素顏。
真的,聽(tīng)我的,買它!我一般不會(huì)那么按頭安利的!
抗老經(jīng)驗(yàn)分享!從醫(yī)美,美容儀,護(hù)膚,運(yùn)動(dòng),按摩來(lái)說(shuō)起
V11 發(fā)表于2020-10-26 14:24:01
24#

資生堂這個(gè)長(zhǎng)草了
V13 發(fā)表于2020-10-26 14:24:06
25#

防曬確實(shí)很重要,紫外線特別傷皮膚
V10 發(fā)表于2020-10-26 14:24:45
26#

像你學(xué)習(xí)了

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