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更新于2018-06-29 02:05:57
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一個(gè)認(rèn)真吃早飯的人，絕對(duì)是對(duì)生活認(rèn)真負(fù)責(zé)的人！
對(duì)于我來說，晚飯可以隨便應(yīng)付，可是早飯，絕對(duì)要花點(diǎn)時(shí)間對(duì)自己好！
早晨，吃好正能量滿滿的早飯，開啟一天的工作，才是生活的正確打開方式！
請(qǐng)看我的一周早飯不重樣！
有沒有你愛的那一款！
1.雞蛋蔬菜炒粉干一盤
2.牛油果金槍魚蔬菜沙拉
3.蝦仁蛋炒飯
4.泡飯小菜
5.鯽魚海鮮面
6.蔬菜水果金槍魚沙拉
7.牛肉炒飯
以上都是主食，早餐一般我都喝酸奶或者鮮奶！
早飯吃的像皇后，曬曬的我的早飯，每天不重樣！

雞蛋蔬菜炒粉干一盤

早飯吃的像皇后，曬曬的我的早飯，每天不重樣！

牛油果金槍魚蔬菜沙拉

早飯吃的像皇后，曬曬的我的早飯，每天不重樣！

蝦仁蛋炒飯

早飯吃的像皇后，曬曬的我的早飯，每天不重樣！

泡飯小菜

早飯吃的像皇后，曬曬的我的早飯，每天不重樣！

鯽魚海鮮面

早飯吃的像皇后，曬曬的我的早飯，每天不重樣！

蔬菜水果金槍魚沙拉

早飯吃的像皇后，曬曬的我的早飯，每天不重樣！

牛肉炒飯

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回復(fù)（20）
V11 發(fā)表于2017-07-10 19:42:56

真的很好
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V13 發(fā)表于2017-07-11 17:05:59

皇后自己動(dòng)手豐衣足食.都不錯(cuò)吃..
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V9 發(fā)表于2017-07-11 23:45:04
1#

用淡水魚下面條？
我是第一次見……
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V8 發(fā)表于2017-07-12 11:19:41
2#

好贊！！
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V13 發(fā)表于2017-07-12 14:40:56
3#

很正常吧小時(shí)候，非沿海城市根本吃不到海鮮呀
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V11
勛章
發(fā)表于2017-07-12 15:12:34
4#

好豐盛呀,贊.....鯽魚面條會(huì)不會(huì)卡骨頭
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V12 發(fā)表于2017-07-12 16:54:53
5#

這個(gè)點(diǎn)看只能拼命吞口水了
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V12
發(fā)表于2017-07-13 10:36:12
6#

不會(huì)，鯽魚兩面煎的透一點(diǎn)，吃的時(shí)候先吃面再吃鯽魚，其實(shí)鯽魚的最大功能就是提供魚湯
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V12
發(fā)表于2017-07-13 10:36:58
7#

鯽魚燒面，面湯特別鮮美，不妨試試
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V11
勛章
發(fā)表于2017-07-13 11:28:59
8#

把魚湯熬好,然后過濾,魚肉另外盛出來吃,是不是會(huì)更安全些.個(gè)人意見.
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V12
發(fā)表于2017-07-13 13:54:42
9#

那樣也可以，不過鯽魚就沒什么味道了，因?yàn)闀?huì)在一起煮的時(shí)候才下料，鯽魚越煮越鮮，因?yàn)槔锩嬗婿a魚才叫鯽魚面，要不就是魚湯面了，哈哈
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V11
勛章
發(fā)表于2017-07-14 08:54:52
10#

哈哈...魚湯面,對(duì)頭.盛出的鯽魚可以用蘸料(生抽,麻油,醋,小辣椒,香菜)
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V10 發(fā)表于2017-07-14 16:28:50
11#

口水流滿地！都是我愛吃的！
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V1 發(fā)表于2017-07-16 10:06:28
12#

真的很不錯(cuò)
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V1 發(fā)表于2017-07-16 10:07:22
13#

真的很不多
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V5 發(fā)表于2017-07-17 15:38:08
14#

不知道誰啊那么有口福
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V8 發(fā)表于2017-07-17 16:14:35
15#

真的好豐盛
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V16
勛章 勛章
發(fā)表于2017-07-17 16:22:47
16#

牛肉炒飯很棒，鯽魚燒面條還要棒[/贊]
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