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更新于2020-07-29 16:32:50
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一歲以上的寶寶就可以適當(dāng)添加輔食啦，大多數(shù)寶媽都會(huì)做點(diǎn)雞蛋羹之類(lèi)的東西，但是很容易吃膩，導(dǎo)致寶寶沒(méi)胃口。其實(shí)媽媽可以多點(diǎn)變換花樣，南瓜也是很適合做輔食的一種蔬菜，口感香甜細(xì)膩，營(yíng)養(yǎng)豐富。它含有豐富的類(lèi)胡蘿卜素和維生素A，可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和視力發(fā)育。
做法非常簡(jiǎn)單，將南瓜蒸熟攪拌成南瓜泥，添加面粉和奶粉，蒸熟切條，一道奶香味濃郁的南瓜條就做好啦！每一根都Q彈軟糯的，還能鍛煉寶寶的咀嚼能力和口腔發(fā)育呢！因?yàn)槟瞎系奈兜辣緛?lái)就很清甜，所以無(wú)需另外加糖，方便寶寶消化和吸收。
1歲以上寶寶必備輔食，可以鍛煉咀嚼能力的奶香南瓜條
 
材料：南瓜80克，雞蛋50克，低筋面粉50克，奶粉10克

步驟：
1、把南瓜切塊，蒸熟備用。
1歲以上寶寶必備輔食，可以鍛煉咀嚼能力的奶香南瓜條
 
2、加入雞蛋，輔食機(jī)攪打均勻。
1歲以上寶寶必備輔食，可以鍛煉咀嚼能力的奶香南瓜條
 
3、加入低筋面粉和奶粉，攪拌均勻。
1歲以上寶寶必備輔食，可以鍛煉咀嚼能力的奶香南瓜條
 
4、玻璃容器四周刷油，倒入。
1歲以上寶寶必備輔食，可以鍛煉咀嚼能力的奶香南瓜條
 
5、包上保鮮紙，上鍋蒸20分鐘,出爐后，切條即可。
1歲以上寶寶必備輔食，可以鍛煉咀嚼能力的奶香南瓜條
 
6、出爐后再切條即可，很Q彈。
1歲以上寶寶必備輔食，可以鍛煉咀嚼能力的奶香南瓜條
 
1歲以上寶寶必備輔食，可以鍛煉咀嚼能力的奶香南瓜條
 

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V17 發(fā)表于2019-03-13 13:43:33

看著不錯(cuò)哦
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V16 發(fā)表于2019-03-14 06:33:45

不錯(cuò)
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超級(jí)版主 發(fā)表于2019-03-14 10:54:35

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發(fā)表于2019-03-14 15:48:25
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