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宵夜

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難得宵夜

來自redseagull2024-8-11 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

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這個宵夜不錯

來自redseagull2024-9-19 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

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昨天的宵夜

來自redseagull2024-6-16 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

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宵夜在KFC

來自redseagull2024-6-6 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

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沒有燒烤的宵夜是沒有靈魂的

來自Max_No12020-3-9 吃喝玩樂 > 19樓私房菜

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從早晨開到深夜的點(diǎn)心食堂，老饕們都饞這里的燒餅油條

來自白瓷青瓦2021-2-3 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

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營業(yè)到深夜12點(diǎn)的江湖菜館！鳳凰山腳下的寶藏夜宵店

來自YIN-2020-11-13 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

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晚上經(jīng)常加班學(xué)會這4招瘦10斤

來自糖糖3212024-5-28 健康公社 > 健康之家

去攝入，比如可以多吃一些蛋奶類食物，每天早上喝一杯牛奶吃一顆雞蛋，這樣就能多瘦10g左右的蛋白質(zhì)�！　《鴦游镄缘氖澄锝ㄗh攝入些瘦肉類，魚類，在保證優(yōu)質(zhì)蛋白供應(yīng)的同時，還可以為人體提供鐵鋅等微量元素�！　�4、來不及吃晚餐　　有時候會來不及吃晚餐或者是肚子餓了想要吃宵夜...

減肥晚餐吃什么這5種食物越吃越瘦

來自糖糖3212024-5-30 健康公社 > 健康之家

養(yǎng)物質(zhì)都具有很好的降糖以及瘦身的功效。除此之外適當(dāng)?shù)亩喑匝帑溸€能夠幫助我們改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝，體內(nèi)的垃圾毒素出去了，體重也就自然下降了�！　〕酥庠诜涿壑羞€含有豐富的可溶性纖維和不溶性纖維，這些纖維素可吸收人體的膽固醇并將其排出體外，可因此用燕麥片來做宵夜...

河?xùn)|路炒粉干的小個子老板

來自黃金金牛2024-8-25 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

應(yīng)該有個10年之前的河?xùn)|路到底，剪刀廠那里的一對夫妻檔，做炒干和炒飯，只做宵夜，那時候到了晚上都要排隊的，不知道搬到哪里去了

這算養(yǎng)生過度嗎

來自黑川明2023-9-11 健康公社 > 健康之家

這算養(yǎng)生過度嗎

孩子都不好，一定不能吃。女同學(xué)說她經(jīng)常吃沒事的，他就開始給她上課。吃完飯我說喝奶茶，被果斷制止，他說都是奶茶都不是牛奶和茶，都是一堆添加劑，對身體不好。我說那買蘇打水喝吧，他看了配料表又說都是糖精和添加劑，對身體不好。最后，他分了一杯壺里的養(yǎng)生水給我。我們也沒吃宵夜...

城西銀泰旁新開港式「麥Star茶餐廳」，有點(diǎn)心下午茶和宵夜~

來自大吉大利03212020-10-31 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

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可能是雞翅最經(jīng)典好吃的做法，外酥里嫩，香到迷糊！

來自枸杞紅棗水2022-8-16 吃喝玩樂 > 19樓私房菜

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一個不吃晚飯的人，是怎樣養(yǎng)成“易胖體質(zhì)”的？

來自風(fēng)從云20072024-12-24 健康公社 > 健康之家

一個不吃晚飯的人，是怎樣養(yǎng)成“易胖體質(zhì)”的？

的關(guān)鍵。北京大學(xué)人民醫(yī)院主管營養(yǎng)師蔡晶晶表示，不吃晚餐加速肥胖可能與3個原因有關(guān)：報復(fù)性進(jìn)食如果刻意控制下午之后什么都不吃，身體將在一天內(nèi)三分之二的時間里處于饑餓狀態(tài)。出于補(bǔ)償心理，白天易暴飲暴食，選擇高脂肪、高蛋白、高糖食物，吸收的總熱量也不一定比規(guī)律三餐少。宵夜...

為什么說冬天更適合減脂？跟這類脂肪有關(guān)

來自治愈小哥2024-12-4 健康公社 > 健康之家

為什么說冬天更適合減脂？跟這類脂肪有關(guān)

很容易就能察覺出來，你會有意識地督促自己少吃多動，而冬天穿著厚重的衣物很容易忽視贅肉，即使在不經(jīng)意間長胖了也不容易察覺。冬天怎么練，減肥效率更高？人發(fā)胖的根本原因是熱量攝入大于消耗，因此，冬天要想胖得不明顯或者抓住時機(jī)減肥，建議做到以下幾點(diǎn)：堅決戒掉甜食、零食和宵夜...

「睡前吃宵夜」和「餓肚子睡覺」，哪個危害更大？

來自我愛章子怡丫2022-8-4 健康公社 > 健康之家

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“睡前吃夜宵”和“餓著肚子睡覺”，哪個對健康影響大？結(jié)果讓人

來自大漠孤煙一刀流2024-6-19 健康公社 > 健康之家

因此“睡前吃夜宵和“餓肚子睡覺究竟哪個危害大并不能一概而論，其危害程度因人而異。睡前突然餓了怎么辦？最好這樣吃從健康角度，我們還是應(yīng)該盡量做到規(guī)律地安排好自己每天的三餐，不要不吃晚餐、“餓肚子睡覺，但也不能“過量吃宵夜...

杭州美食杭州排名第一燒烤店擼串必去

來自話嘮小陳2020-8-25 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

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地道香濃！羅氏武漢熱干面8包37.9元，真材實(shí)料，味道不輸?shù)?/span>

來自vivi鬼小豬2023-12-27 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

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地道香濃！羅氏武漢熱干面8包37.9元，真材實(shí)料，味道不輸?shù)阓0

地道香濃！羅氏武漢熱干面8包37.9元，真材實(shí)料，味道不輸?shù)阓1

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地道香濃！羅氏武漢熱干面8包37.9元，真材實(shí)料，味道不輸?shù)阓3

地道香濃！羅氏武漢熱干面8包37.9元，真材實(shí)料，味道不輸?shù)阓4

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地道香濃！羅氏武漢熱干面8包37.9元，真材實(shí)料，味道不輸?shù)阓5

我做的晚餐集錦（十）

來自簫琴xq2024-9-29 吃喝玩樂 > 19樓私房菜

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