間身份的轉(zhuǎn)變,讓我最開心最有成就感的就是做出一道道的美食,然后和兒子一起光盤,即培養(yǎng)下孩子的廚藝,還增加親子間的交流,更讓孩子懂得了責(zé)任,分享和行動(dòng),可謂一舉三得。今日三餐如下早餐:蒸玉米,蒸南瓜,水煮雞蛋,鮮奶,黃桃,蘋果,香蕉中餐:肉末炒茄子,奧爾良烤雞腿,排骨...
小米宜與大豆或肉類食物混合食用,這是由于小米的氨基酸中缺乏賴氨酸,而大豆和肉類的氨基酸中富含賴氨酸,可以補(bǔ)充小米的不足。因此小米蒸排骨的菜譜就出現(xiàn)了。很多養(yǎng)生專家都比較推崇小米蒸排骨給孕婦或者是產(chǎn)婦來吃,這是有他的道理的哦!用料主料豬大排500克小米150克調(diào)料食鹽...
做法:1.買豬排骨2根.切成自己喜歡的長度.洗凈,然后放鍋里煮一下,去血水.然后撈出.2.高壓鍋里放少量水,基本沒過排骨,放料酒,生姜.生抽,老抽倒進(jìn)排骨,等待高壓鍋上氣,大約8分鐘,關(guān)火.(因?yàn)槲壹矣行『?所以我一般都燒的比較熟,小孩吃著方便)3.撈出排骨,瀝干....
從有記憶起,廚房就是媽媽的領(lǐng)地,爸爸沒有給我們做過一次飯,不論媽媽多忙多累,廚房里總會(huì)按時(shí)出現(xiàn)她的身影,每次媽媽把熱乎乎的飯菜端上餐桌,我都默默的給媽媽一個(gè)贊,很多女孩因?yàn)榕麻L胖或其他原因不喜歡吃肉,可是我是無肉不歡的主,也許是媽媽做肉太有誘惑了吧,我的抵抗力不夠,...
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