現(xiàn)在來骨科就診的病人中，有一個以前很少見的群體，她們大多為年輕女性，癥狀多為左手無力，大拇指到無名指指尖麻木，握不住東西，大拇指活動時肌腱會痛等，而且復發(fā)率很高。 指尖發(fā)麻緣于手機太大 據(jù)以往經(jīng)驗，出現(xiàn)上述癥狀的多是頸椎病患者，或工作中過度用手的人，如打字員等，...
下面由專家介紹8項在日常生活中忌諱做的事�！ �1、忌盲目減肥。愛美之心，人皆有之，職業(yè)女性尤其如此，許多人千方百計想減掉自己體內(nèi)多余的脂肪，減肥茶、減肥餐等各種各樣的減肥措施令人眼花繚亂。減肥者想速見成效，拼命節(jié)食，結(jié)果是體重減輕了，身體卻垮了�！ �2、飲茶過濃...
大家好，我是聚米總代涵涵yilvchunfeng1986聚米將于11月底推出新品 足浴包聚米集團是徐江南創(chuàng)建的 他是一個屬絲逆襲的平臺 我們這里有寶媽 大學生 上班族 他們都做的非常棒 如果你不安于現(xiàn)狀 如果你還有夢想 如果你渴望逆襲，如果還找不到方向，歡迎加入涵涵...
為何外國媽媽不得月子病 答案你想都想不到 同時維生素C，以及其他各種維生素和礦物質(zhì)的需求量也均有不同程度的提升。坐月子：女人重獲新生的時機在中國北方，通常坐月子期間產(chǎn)婦是要吃這樣幾種食物的，豬蹄燉黃豆、雞蛋蘸芝麻粉。仔細分析一下，豬蹄燉黃豆，主要提供的是蛋白質(zhì)、膠原...
(1)改善局部營養(yǎng)狀態(tài)。通過捶背可促進局部血液循環(huán)，加速背部組織的新陳代謝，減少皮膚細胞的角質(zhì)化，有利于皮膚的清潔與健康�！ �(2)舒筋活血，健身防病。老年人常會出現(xiàn)腰酸背痛和肌肉緊張，此時如接受輕柔的捶背，不僅有利于肌肉放松，消除疲勞，還能防止慢性病及腰肌勞損...
最健康的“姨媽紅長啥樣中醫(yī)認為，正常月經(jīng)應顏色深紅、不稀不稠、不凝結(jié)、無血塊、無特殊氣味。在月經(jīng)初始，可能量偏少顏色偏淡，到中期顏色加深，呈暗紅色，至經(jīng)期即將結(jié)束，顏色可再次變淡。顏色過淡：如果月經(jīng)中期顏色仍然過淡，質(zhì)地稀薄，應考慮虛證的可能，常見的用方...
健忘是現(xiàn)代人的通病，記憶力的衰退也是大腦衰退的表現(xiàn)。吃什么提高記憶力呢？營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn)，一些有助于補腦健智的食品，并非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。 以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者不妨經(jīng)常選食。1、牛奶 牛奶是一種近乎完美的營養(yǎng)品。...
大家好，我是聚米集團婧氏足浴藥包總代東亞V:xiedongya1346935196今天主要和大家分享一下婧氏足浴藥包的功效，足浴的好處以及如何足浴先來說說婧氏足浴藥包到底有哪些功效呢V:xiedongya1346935196 調(diào)整血壓 中醫(yī)學認為，人體五臟六腑在腳上...
我們看到，很多的疾病如果在身體上患發(fā)的時間越久不僅會對機體健康造成的危害越大，而且還容易引起其他的疾病在身體上同時患發(fā)。魚鱗病雖然僅僅屬皮膚病的一種，但這種疾病如果在身體上患發(fā)的時間越長，對機體的健康來說也無疑是一個不小的威脅。當魚鱗病在身體上形成時間久的話會引起其...
運動保健，健身鍛煉已是眾人都很熟悉的概念，而最常見到的鍛煉方式，無外乎散步、走路、跑步這幾種，當然這幾種也是眾人喜歡的鍛煉方式之一。散步始終很簡單又很廉價的健身鍛煉方式，只要長期堅持，長期堅持步行鍛煉，具有增強體質(zhì)、強健筋骨、恢復功能、康復病體、提高生活質(zhì)量等作用。...
眾所周知，適齡的女性同志們每個月總會有那么幾天身體不適，這是女性的正常生理現(xiàn)象。在那幾天女性朋友們的心情或多或少的會受到影響。女性的生理期的周期大約在28天左右，今天，我們就來講講這一個周期，女性的勝利變化。 第1天：小心偏頭痛隨著月經(jīng)的開始，偏頭痛的折磨也由此開始...
“失眠恐怖癥是日本東京慈惠醫(yī)科大學講師清水信提出的。失眠從科學上來講，可分為2種類型:第一種是真正的失眠;第二種是實際睡眠和正常人一樣，但是總以為自己睡得不夠，睡得不好，產(chǎn)生苦惱。第一種類型往往是在患抑郁病、妄想病情況下發(fā)生。其特點是完全不能入睡，需要按...
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