排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì),排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有滋陰潤(rùn)燥、益精補(bǔ)血的功效。紅燒排骨也是我們不可缺少的一道家常菜。
紅燒排骨原料:排骨500克。輔料:蔥白1根,香葉2片,姜一小塊,蒜4瓣,桂皮1塊,大料1塊,鹽1小勺,冰糖適量,醬油1勺,食用油1勺,涼水適量,開(kāi)水適量。做法:1、排骨涼水下鍋,不蓋鍋蓋煮開(kāi)。用涼水是為了將排骨中的血水盡量煮出來(lái), 不蓋鍋蓋是為了讓異味充分揮發(fā)。2、...
鮮奶)、豆腐絲拌黃瓜絲胡蘿卜絲、花生米數(shù)粒。蘋(píng)果半個(gè)、香蕉一根 點(diǎn)擊進(jìn)入>>> 【嘟媽】營(yíng)養(yǎng)原味土司 點(diǎn)擊進(jìn)入>>> 【食客日記】花生拌三絲 點(diǎn)擊進(jìn)入>>> 【月亮晶晶】香菇餃子 進(jìn)考場(chǎng):帶檸檬水 午餐:八寶飯、西紅柿炒蛋、炒上海青、清蒸魚(yú)、蘿卜牛肉湯、紅燒排骨...
#小店出游記#吃貨篇:小店這次到黃山很幸運(yùn)住到@黃山暢馨園客棧 ,她家的房子很干凈也很便宜,老板們都很好,最主要的是,她家的菜做的相當(dāng)棒!絕對(duì)廚師級(jí)!特別推薦他們的魚(yú)和紅燒排骨!去黃山的同學(xué)去她家絕不后悔收起|查看大圖|向左轉(zhuǎn)|向右轉(zhuǎn)
廢水處理不好,容易造成地下水污染;若將其作為生活垃圾填埋或焚燒,則會(huì)造成“白色污染”和資源浪費(fèi)。幾招降低外賣(mài)傷害雖然不推薦大家長(zhǎng)期吃外賣(mài),但如果不得不點(diǎn),怎樣才能吃得健康一些?一份菜加上一碗米飯是最常見(jiàn)的外賣(mài)搭配。有人喜歡吃葷,就點(diǎn)個(gè)紅燒排骨...
紅燒排骨雞蛋
全部(211)
更多
關(guān)于19樓|客服中心|營(yíng)銷(xiāo)合作|法律聲明|友情鏈接
SBS社區(qū)平臺(tái)技術(shù)由十九樓網(wǎng)絡(luò)股份有限公司提供 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證:浙B2-20120002 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營(yíng)許可證:浙網(wǎng)文【2021】4567-172號(hào) 食品經(jīng)營(yíng)許可證:JY133010602228787
人力資源服務(wù)許可證:西人力資源服務(wù)許【2021】0201016號(hào)
工信部備案號(hào):浙B2-20120002-4
浙公網(wǎng)安備 33010602010454號(hào)
未成年人不良信息、違法和不良信息舉報(bào)請(qǐng) 點(diǎn)擊提問(wèn)
涉企舉報(bào)請(qǐng) 點(diǎn)擊提問(wèn)