排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì),排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有滋陰潤(rùn)燥、益精補(bǔ)血的功效。紅燒排骨也是我們不可缺少的一道家常菜。
鍋中的2湯匙油,待極熱時(shí),爆炒羊肉1分鐘,盛出。3.大火加熱炒鍋中的1湯匙油,入洋蔥絲、蒜片、蔥段,煸2分鐘至飄出香味。江炒過的羊肉入鍋一同翻炒,并調(diào)入白醋、香油、白砂糖。4.炒鍋中的所有材料煸炒2分鐘后均勻盛入平底鐵鍋中,大火加熱,并調(diào)入水淀粉略勾芡即可。紅燒排骨...
最喜歡吃紅燒排骨了。外酥里嫩,色澤金紅。香氣被鎖在肉里,吮吸一下滿滿的都是肉骨頭的味道。吃貨們是不是已經(jīng)開始流口水了呢? 紅燒排骨 原料:排骨;配料:生姜、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精 做法: 1、排骨洗凈剁段。鍋里放合適的菜油,加熱后生姜蔥放...
原料: 排骨、雞蛋、八角、桂皮、蔥段、姜塊、香葉、調(diào)味料等! ∽龇ǎ骸 ∫、排骨買回來后,鍋里燒開水,把排骨放鍋里焯,去除表面的臟東西,撈出后,控干水; 二、炒鍋放油,油五成熱時(shí)放入冰糖,燒至冰糖融化! ∪⒎湃肱殴欠淳鶆,倒入料酒,加入八角、桂皮、蔥...
紅燒排骨鮑魚干鍋花菜番茄蛋湯
這是我家上神燒的菜:花菜喱嘰,竹節(jié)蝦炒莧菜,紅燒排骨!味道不錯(cuò)!
米,時(shí)間在30-40分鐘左右即可。2.鮮肉餡可舉一反三,比如牛肉,羊肉,雞肉等等都是可以的。3.可以多包些,一餐吃不完可以放入冰箱冷凍起來,隨吃隨取。 美食小提示菜花與豬肉或玉米相宜:具有潤(rùn)膚、延緩衰老的作用爆炒豬肉保住營(yíng)養(yǎng)中國(guó)人牛羊肉吃的少,瘦豬肉比較多,紅燒排骨...
晚飯紅燒排骨,絲瓜蛋湯,秋葵。沒來得及拍照,兒子馬上吃好就去打籃球了。
紅燒排骨
全部(211)
更多
關(guān)于19樓|客服中心|營(yíng)銷合作|法律聲明|友情鏈接
SBS社區(qū)平臺(tái)技術(shù)由十九樓網(wǎng)絡(luò)股份有限公司提供 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證:浙B2-20120002 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營(yíng)許可證:浙網(wǎng)文【2021】4567-172號(hào) 食品經(jīng)營(yíng)許可證:JY133010602228787
人力資源服務(wù)許可證:西人力資源服務(wù)許【2021】0201016號(hào)
工信部備案號(hào):浙B2-20120002-4
浙公網(wǎng)安備 33010602010454號(hào)
未成年人不良信息、違法和不良信息舉報(bào)請(qǐng) 點(diǎn)擊提問
涉企舉報(bào)請(qǐng) 點(diǎn)擊提問