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冬至 | 數(shù)九寒天容易鼻塞怎么辦？清鼻堂教您處理方法

來自vivi吉象君2020-12-21 健康公社 > 健康之家

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大白菜順絲切塊做菜可養(yǎng)顏

來自dnmodai2015-12-12 健康公社 > 健康之家

含鈣量則是350毫克，鈣含量幾乎是大豆的一倍�！　√鞖夂潢枤獠亍　砀笫[能通陽　　中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，大雪節(jié)氣前后，天氣寒冷，陽氣潛藏，如果不注意保暖，寒邪入侵就容易生病。因此冬季應(yīng)該注重對(duì)陽氣的護(hù)養(yǎng)�！　≡撛褐挝床】聘敝魅沃嗅t(yī)師夏公旭介紹說，大雪節(jié)氣前后是風(fēng)寒感冒...

夏吃姜

來自寬于稱道2016-7-30 健康公社 > 健康之家

，熬水洗泡腳，每日1次。16、治傷風(fēng)咳嗽、虛寒久咳：生姜5片，加適量核桃肉、紅糖搗爛食之。17、治紅白痢疾：生姜、綠茶等份，加水適量煎濃飲之。18、治婦女虛寒腹疼：生姜、紅糖適量煎水服用。19、發(fā)汗解表、溫肺止咳：生姜10片，茶葉7克，煎水趁熱飲服。20、治風(fēng)寒感冒...

女性最適合補(bǔ)身體的幾種紅色食品!

來自晚晚晚不歸2016-8-25 健康公社 > 健康之家

ldquo;經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)的影響，很容易導(dǎo)致營血的虧虛而產(chǎn)生諸多疾病。女性多吃紅色的食物可以使血充沛，從而起到補(bǔ)血調(diào)經(jīng)及美容養(yǎng)顏之功效�！　�1.紅糖　　【性味】性溫，味甘�！　　竟τ谩垦a(bǔ)血養(yǎng)血，健脾暖胃，緩中止痛，活血化瘀。　　【適應(yīng)癥】脾胃虛寒，營血虧虛，風(fēng)寒感冒...

[健康小貼士]讓我們變廢為寶。

來自sy12202015-9-18 健康公社 > 健康之家

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頭疼怎么辦教你怎樣快速緩解頭疼

來自mengzi5852015-11-11 健康公社 > 健康之家

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助于快速簡單的治療頭疼的毛病，如果你長時(shí)間的頭疼就要去看醫(yī)生了哦，一起來了解一下吧。頭痛的快速治療方法冷敷冷敷是緩解頭痛的最有效最簡單的方法，用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭，能夠快速緩解頭痛癥狀，特別是感冒發(fā)燒，酒后引起的頭痛效果很好。熱敷熱敷只要對(duì)風(fēng)寒感冒...

【10種疾病的飲食禁忌】

來自童媽水晶玻璃心2013-10-27 房產(chǎn)樓市 > 業(yè)主論壇 > 坤和·山水人家

1、上火者忌橘子；2、風(fēng)寒感冒者忌螃蟹；3、胃病患者忌暴飲暴食；4、糖尿病者忌喝粥；5、肝病患者忌酒；6、痛風(fēng)患者忌動(dòng)物內(nèi)臟；7、青光眼患者忌飲料；8、冠心病忌紅燒肉；9、膽道疾病患者忌油炸；10、慢性呼吸道疾病患者忌涼。

花椒水泡腳勝過補(bǔ)藥.

來自mengzi5852016-1-8 健康公社 > 健康之家

o;上病下治，泡腳可以促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的屏障功能，因此可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒發(fā)生。泡腳時(shí)可以促使血液由上往下走，因此血壓也容易平穩(wěn)。花椒水泡腳的具體做法做法：主要就是用一個(gè)棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開后，用這個(gè)水泡腳即可。如果是風(fēng)寒感冒...

夏季養(yǎng)生必備七大消暑良品

來自美美漂漂2013-8-26 健康公社 > 健康之家

中暑�！　�7、雙黃連口服液感冒類非處方藥藥品，成分主要是金銀花、黃芩、連翹等，這些藥物都有散熱解毒的作用，味甘性涼，可以起到清熱解毒的作用，對(duì)風(fēng)熱感冒發(fā)熱，咳嗽，咽痛等癥狀非常有效，解暑效果也不錯(cuò)。但是若用于治療感冒則要分清感冒是風(fēng)熱引起還是風(fēng)寒引起的，因?yàn)轱L(fēng)寒感冒...

夏季天熱養(yǎng)生更要吃暖食

來自活在當(dāng)下5552013-6-22 健康公社 > 健康之家

。殊不知，這樣一來，飲食的寒氣與體內(nèi)原有的寒氣交織在一起，對(duì)陽氣的損害更大。夏季要多吃溫?zé)犸嬍�，讓身體適當(dāng)出汗，有助于帶走體內(nèi)的暑濕之邪。老年人、孕產(chǎn)婦、脾胃虛寒者更應(yīng)少吃或不吃寒涼食物。另外，現(xiàn)在室內(nèi)幾乎都有空調(diào)，導(dǎo)致室內(nèi)外溫差大，人們進(jìn)進(jìn)出出容易著涼引發(fā)風(fēng)寒感冒...

冬吃蘿卜，你會(huì)吃嗎？

來自QMG20142016-10-25 健康公社 > 健康之家

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幾款中藥減肥粥品輕松快速燃燒脂肪

來自dnmodai2015-9-9 健康公社 > 健康之家

洗凈煎湯，再用荷葉湯加米、冰糖少量共同煮粥�？捎煤扇~煎水，連續(xù)飲用三十天，每天一次，效果更快。功效：解暑熱、散被血、降血壓、降血脂、減肥。適應(yīng)癥：高血壓、血脂癥、肥胖癥，以及夏天感受暑熱、頭昏腦脹、小便短赤等癥。生姜粥制法：生姜8克切為薄片或細(xì)粒，大棗兩枚(風(fēng)寒感冒...

十年艾灸經(jīng)驗(yàn)老朋友的艾灸心得

來自灸春堂2020-8-11 健康公社 > 健康之家

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在1個(gè)月內(nèi)所灸處化膿(無菌性化膿)，等膿干、痂掉，則病除。此謂之化膿灸，古時(shí)每壯艾絨大的底是闊1厘米左右的圓錐體，小的艾柱俱稱為半粒米大。不用拔罐貼藥的，量足了它自己出膿，實(shí)在不出，吃點(diǎn)發(fā)物發(fā)之足矣。四　　喜歡灸法的艾友們可看看周眉生老先生的《灸繩》。五　　風(fēng)寒感冒...

養(yǎng)生保健知識(shí):“五味”與養(yǎng)生

來自李李李某某某2014-12-5 健康公社 > 健康之家

性體質(zhì)的人而言，嗜苦過重，會(huì)使人四肢無中、便溏腹瀉.臉色不佳。辣味辛養(yǎng)肺。辣有發(fā)汗、理氣之功效，蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒等食物所含的“辣素”，能起到保護(hù)血管、益肺氣、調(diào)理氣血、促進(jìn)血液循環(huán)、流通經(jīng)絡(luò)、活血抗癌等作用，經(jīng)常食用可預(yù)防風(fēng)寒感冒...

蜂蜜配生姜的保健功效

來自yxyty18882015-11-13 健康公社 > 健康之家

取0.6－1.5９（按小兒年齡適當(dāng)增減）加入蜂蜜，把生姜熬成姜湯，用溫姜湯水調(diào)服，每日2次，一周為一個(gè)療程，停藥5天，再服第二個(gè)療程，一般2-3個(gè)療程，可治愈小兒氣喘。 18、蜂蜜50g ，鮮姜30g。將鮮姜切片后加入５汁，稍冷后加入蜂蜜調(diào)勻，趁熱慢服，可治風(fēng)寒感冒...

冬吃蘿卜夏吃姜巧用白蘿卜治冬病

來自Ck_jesus2015-11-16 健康公社 > 健康之家

感冒偏方：把白蘿卜切成薄片，同冰糖、蔥根、姜片一起加水煎成湯喝，可防感冒。點(diǎn)評(píng)：蔥根在做菜時(shí)通常被扔掉，其實(shí)它是一味很重要的中藥材，有散風(fēng)寒、消炎、殺菌的作用。蔥根、生姜有辛散之功，能起到發(fā)汗的作用。把白蘿卜切成薄片，同冰糖、蔥根、姜片一起加水煎成湯喝，對(duì)于風(fēng)寒感冒...

風(fēng)寒感冒